عرض مشاركة واحدة
  #2  
قديم 07-02-2006, 04:18 PM
 
مشاركة: رجيم السبع أيام

هذه الوصفة قريتها في احد المنتديات ونقلتها لكم .....تراها سهلة ومجربة وحبيت إني أفدكم بها و إليكن بالمقادير.

ـ برتقالة واحدة كبيرة

أربعة من الليمون الحامض

ـ2 ملاعق من العسل


الــــــــــطـــــــريييييقة..

ـ إقطعي البرتقال والليمون الحامض على أربعة قطع

ـ ضعيهم في نصف لتر من الماء فوق نار هادئة وأتركيها لمدة 20 دقيقة

ـ أضيفي2 ملاعق من العسل وأتركيهم فوق النار لمدة 10 دقائق

ـ صفيهم ، أتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 كؤوس في

اليوم لمدة 21 يوما.

ملـــــــحوظــــــــة......
حجم الكوب هو كوب الشاي العادي...
هذا المقدار يعطي وصفة ليوم واحد فقط.....
بتنزل هذه الوصفة 10 كيلو في9 أيام......جربوها وادعولي
__________________