عرض مشاركة واحدة
  #2  
قديم 05-12-2019, 11:35 PM
 
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:850px;background-image:url('http://www.arabsharing.com/uploads/155765997818072.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]





الفراولة من أطيب النباتات التي خلقها الله عز وجل وسخرها للإنسان، فهي تحتوي
على العديد من الفوائد
التي لها نتائج كبيرة جدا عند تناولها، حيث تعد من أكثر
الفواكه التي يوجد بها أهم العناصر الغذائية الأساسية وتنتمي الفراولة إلى
جنس الشليك من الفصيلة الوردية، كما لها العديد من المسميات مثل
(التوت الأرضي، والفريز، والشليك الأنانسي ).



الاسم العلمي : Fragaria × ananassa
الشعبة : مغطاة البذور
الطائفه : Magnoliopsida
الرتبة : Rosales
الفصيلة : الورديات
العائلة : Rosoideae
الجنس : شليك
النوع : F. × ananassa

•••




الفراولة نبات عشبي معمرة تنتشر عن طريق نمو
ساق أفقية ، ويناشأ منها سيقان قصيره من سطح
التربه يصل طولها ما بين 60 سم إلى 90 سم، وتحمل الساق
الرئيسية
اوراق مركبه من 3 وريقات عنق طويل و اذينات واضحة ، و

ايضا ازهار الفاكة، وشكل وريقات الفراولة شكل بيضوي و حافتها
متموجه ، والسطح العلو من الورق اشد قتامة من الجزء السفلي .
الفراولة بيضوية الشكل تقريباً يغطيها حبوب صفراء
عددها تقريبها في الفراولة الواحده50 الى 40 بذرة غالباً.



•••






وهي غنية بالأملاح المعدنية حيث تحتوي على
الأملاح المعدنية كالكالسيوم والحديد والفسفور، كما
تحتوي على حامض الليمون وحامض التفاح، و
على سكر الفواكه، كما تحتوي على كميات
عالية من فيتامينات A، B، C.

تُغلى أوراق الفراولة وتستخدم كعلاج لي
مرض السل الرئوي والتهابات القولون وكذلك
تستخدم كمنقي للدم و لي التهاب الحلق، كما
يفيد في تخفيف نوبات الربو.

كما تحتوي ايضا على مواد مؤكسده
تساعد على الوقايه من الأمراض وبالأخص السرطان .


وايضا تحتوي الفراولة على مستويات عاليه من النترات ، الذي زيد من تدفق
الأكسجين في الدم و الجسم .
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:850px;background-image:url('http://www.arabsharing.com/uploads/155765997818072.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

•••





تناول 200 غرام من الفراولة يغطي احتياج
الانسان البالغ من الفيتمينات.


الفراولة مفيده للتخسيس والمحافظه على الوزن
لانها لا تحتوي على سعرات حراريةعالية ، وايضا مفيدة للعين لانها
تحمي البصر من أشعة الشمس لكي لا يتكسر البروتين .


يجب على المرأة الحامل ان تتناول الفراولة لكي
تحمي الجنين من التشوهات اثناء الحمل .

تحمي الفراولة المخ وتمنع الاصابة من مرض الزهايمر .
•••
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
__________________

التعديل الأخير تم بواسطة R O Z I T A ; 05-13-2019 الساعة 03:06 AM
رد مع اقتباس