ألم أسفل الظهر.. أسبابه وكيفية علاجه - عيون العرب

اعصار السكون · #1 06-12-2007, 12:00 PM

ثلث المرضى الذين يراجعون عيادات العظام يشتكون من آلام أسفل الظهر،
فما هي الأسباب؟
1- إجهاد عضلي.
2- تمزق في عضلات أسفل الظهر.
3- انزلاق غضروفي (وهو من أكثر المسببات لآلام الظهر).
4- انزلاق فقرات العمود الفقري.
5- احتكاك وخشونة الفقرات.
6- التهابات الغضروف والفقرات.
* ما هي الأعراض؟
- آلام موضعية في أسفل الظهر، وقد تنتشر هذه الآلام للأطراف السفلية (عرق النسا)، مع حدوث تنمل وضغط في عضلات القدم. فإذا كانت هذه الأعراض موجودة كانت دليلاً على وجود الانزلاق الغضروفي مع الضغط على العصب.
* ما هو عرق النسا؟
* ما هي طرق العلاج؟
1- الآلام العضلية:
راحة في السرير مع استخدام مسكنات وعلاج طبيعي.
2- الانزلاق الغضروفي:
أ- علاج تحفظي: 90% من المرضى يستجيبون للعلاج التحفظي (أدوية مسكنة، وعلاج طبيعي، وتخفيف الأعمال المجهدة).
ب- علاج جراحي:
وذلك في الحالات التالية:
1- انزلاق كبير يؤدي إلى حبس البول وضعف القدمين معا.
2- عدم استجابة المريض للعلاج التحفظي الكافي لمدة 6 أسابيع.
3- ضعف أعصاب في ازدياد.
* كيف يمكن تجنب الإصابة بآلام الظهر والانزلاق الغضروفي؟
1- حمل الأشياء بالطريقة الصحيحة (عمودياً وليس بالانحناء).
2- الجلسة المستقيمة على الكرسي وفي السيارة.
3- النوم على أحد الجانبين بفراش صحي.
4- تخفيف الوزن إذا كان زائداً.
5- العمل اليومي بدون انحناء قدر المستطاع.
تمنياتي للجميع بدوام الصحة والعافيه
__________________

سمر · #2 06-12-2007, 12:03 PM

مشكور اخي على هذه المعلومات

اعصار السكون · #3 06-12-2007, 12:07 PM

حياك الله يا اختي

daloula_maroc · #4 07-03-2007, 12:11 AM

merci

عبد الهادي فريد · #5 07-03-2007, 02:02 AM

هل الحجامة ضارة بالجسم أم لها فوائد؟؟

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الفشل الكلوي المزمن / تعريفه/ مراحله / أسبابه / أعراضه / تشخيصه / علاجه / مضاعفاته	الحكيم أدهم أحمد	صحة و صيدلة	2	06-22-2007 05:25 AM
التهاب البروستات الحاد / تعريفه / أعراضه / أسبابه / تشخيصه / علاجه	الحكيم أدهم أحمد	صحة و صيدلة	4	05-03-2007 08:24 PM
ارتفاع ضغط الدم / تعريفه / أسبابه / أعراضه و علاماته / تشخيصه / علاجه بالطب البديل	الحكيم أدهم أحمد	صحة و صيدلة	1	02-13-2007 10:33 PM
الصلع/ تساقط الشعر و تقصفه / أسبابه / تشخيصه / و علاجه	الحكيم أدهم أحمد	صحة و صيدلة	5	02-11-2007 11:42 AM
البهق/البهاق / تعريفه / أسبابه/ أعراضه و علاماته/ تشخيصه / علاجه بالطب البديل	الحكيم أدهم أحمد	صحة و صيدلة	2	02-07-2007 03:28 PM