عيون العرب - ملتقى العالم العربي

عيون العرب - ملتقى العالم العربي (https://www.3rbseyes.com/)
-   أطباق شهية (https://www.3rbseyes.com/forum39/)
-   -   طريقة عمل :فطيرة السبانخ (https://www.3rbseyes.com/t40603.html)

مغربية 09-01-2007 08:37 PM

طريقة عمل :فطيرة السبانخ
 
http://vb.arabseyes.com/imgcache/44738.imgcache


للعجين
¼ 1 كوب دقيق
¼ ملعقة صغيرة ملح
½ كوب زبد بدون ملح مكعبات
½ 2 ملعقة كبيرة ماء
1 ملعقة صغيرة خميرة
1 بصل محمر

للحشو

1 كيلو سبانخ أوراق منظفة بدون أعواد
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
3 فص ثوم مفروم
1 كوب بصل أخضرمقطع
2/1 كوب بقدونس مفروم
2 كوب جبن بارمازان مبشور
3 بيض
4 كوب بقسماط
ملح وفلفل
حلقات طماطم و بصل أضاليا للتزيين.

الطريقة
- يخلط الدقيق والملح و الخميرة ويضاف الزبد ويفرك بأطراف الأصابع ثم يضاف الماء بالتدريج حتى يتجمع العجين ثم يُضاف البصل المحمر.
- يعد الفرن بدرجة حرارة 350 وتُدهن قوالب صغيرة دائرية بقليل من الزبد

- لتحضير الحشو:
- تسقط السبانخ فى ماء مغلى وترفع بسرعة وتصفى من الماء الساخن وتوضع تحت ماء بارد وتصفى جيدا وتترك لتبرد.
- يسخن الزيت فى وعاء على نار متوسطة ويضاف الثوم لمدة دقيقتين ثم تضاف السبانخ والبصل الاخضر ويقلب الخليط لمدة خمس دقائق.
- يقلب فى وعاء كبير ويضاف البقدونس والجبن ويتبل ويترك ليبرد حوالى 15 دقيقة.
- يضاف البيض والبقسماط ويقلب لتتجانس المحتويات.
- يُفرد العجين في القوالب و يُوضع فوقها الحشو و تُزين بحلقات الطماطم و البصل الأضاليا.
- يخبز فى الفرن لمدة 12-15 دقيقة او حتى يصبح لون الفطيرة ذهبيا.
- تترك خمس دقائق بعد الخبز وتقدم.

يمكن استخدام السبانخ المجمدة أو استخدام باف باسترى.


اثير الورد 09-01-2007 11:11 PM

رد: طريقة عمل :فطيرة السبانخ
 
يسلموو عزيزتي :th:

هيمو_العسل 09-03-2007 05:53 PM

رد: طريقة عمل :فطيرة السبانخ
 
يسلموا مغربيه شكرا لك

:th:

مغربية 09-05-2007 07:01 PM

رد: طريقة عمل :فطيرة السبانخ
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اثير الورد (المشاركة 594174)
يسلموو عزيزتي :th:


ادامك الله بالف عافيه
شكرا لمرورك الرقيق

مغربية 09-05-2007 07:04 PM

رد: طريقة عمل :فطيرة السبانخ
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيمو_العسل (المشاركة 596670)
يسلموا مغربيه شكرا لك



:th:


ادامك الله بالف عافيه
شكرا لمرورك الرقيق


الساعة الآن 05:48 AM.

Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011