عيون العرب - ملتقى العالم العربي

العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > عيون الأقسام الصحية والإجتماعية > صحة و صيدلة

صحة و صيدلة القسم يهتم بالصحة والتعريف بالامراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 10-02-2007, 08:57 AM
 
ما رايك بحمام مغربي

] طبعا سمعتو عن الحمام المغربي وشنو هي فوائده..
ونصيحتي لكي ان تقومي به بنفسك فالطريقة جدا سهلة دون اللجوء الى الصالونات وما يمكن ان تتعرضي له من مخاوف من الصالونات..


فوائده:
ينظف البشرة جيدا ويزيل الخلايا الميتة,كما يعطي البشرة نعومة ورقة,مع الاستعمال المتكرر يؤدي الى تفتيح البشرة.



ماتحتاجين اليه:
1_يفضل ليفة مغربية(عند العطارين).وان لم تتوفر فاي ليفة متوسطة الخشونة.
2_يفضل صابون مغربي عند(عند العطارين)وان لم يتوفر فاي صابون طبيعي(زيت الزيتون,..رقي)


الطريقة:
1_اغلاق جميع منافذ الهواء (النوافذ,المروحة,الباب

2_انقعي الليفة في ماء ساخن

3_اغلقي البانيو بالسدادة,وافتحي الماء الحار حتى يمتلأ الحمام بالبخار

4_في هذه الاثناء وحتى يمتلا الحمام بالبخار,قومي بعمل حمام زيت(ضعي على شعرك الزيت المفضل)

5_اغسلي جسمك بالماء الساخن,واجلسي في البانيو لعدة دقائق

6_ضعي الصابون على وجهك وجسمك,عدا عينيك,بالمسح وليس الفرك ووزعيه على كامل جسمك وانتظري عشر دقائق تقريبا.

7_في هذه الاثناء استغلي الفرصة وافركي قدميكي بحجر القدمين او الآلة الخاصة بتنظيفهما

8_اغسلي الصابون من جسمك تماما

9_افركي جسمكي بالليفة بشكل دائري,وسترين الجلد الميت على شكل لفائف,تابعي الفرك,على جميع جسمك,عدا وجهك.

10_امسحي وجهك باسفنجة ناعمة ورقيقة

11_اغتسلي بالماء واغسلي شعركي بالماء

12_اغتسلي بماء بارد جدا وليس مثلج,لاغلاق المسامات المفتوحة بعد البخار

13_امسحي جسمك بماء الورد(حسب الرغبة) .

14_تنشفي بفوطة ناعمة



ملاحظات:
امتنعي عن وضع اي نوع من الكريمات او معطرات جسم او اي شئ بعد الحمام مباشرة خوفا من انسداد المسامات المفتوحة فيسبب التهابات او اسوداد المنطقة
  #2  
قديم 10-04-2007, 02:03 AM
 
رد: ما رايك بحمام مغربي

رائع اختي

مشكووره والله يعطيك العافيه

ومرحباً بك

  #3  
قديم 10-07-2007, 09:08 AM
 
رد: ما رايك بحمام مغربي

رائع اختي

مشكووره والله يعطيك العافيه

ومرحباً بك

وإن شاء الله مستقبلا
  #4  
قديم 10-11-2007, 09:51 PM
 
رد: ما رايك بحمام مغربي

رائع اختي

مشكووره والله يعطيك العافيه

ومرحباً بك
__________________
رحلة الألف ميل تبدأبخطوة
متى وجدت الإرادة والصبر زالت الصعاب
احسن وسيلة للتغلب على الصعاب اختراقها
لانعرف قيمة مالدنيا حتى نخسرة
ليس الفخر أن لانسقط بل أن ننهض كلما سقطنا
  #5  
قديم 10-25-2007, 10:20 PM
 
رد: ما رايك بحمام مغربي

مشكووورة اختي
والله يعطيك العافية
__________________

الوقت يداهمني والعمر يسرقني

لكن لا املك سوى شكر لكل من تقبلني في هذا المنتدى
واتمنى من الله ان يجمعنا في الجنان العليا




اخوكم


سامر البطاوي




موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شو رايك تكون عندك جولة في هذا المكان؟؟؟؟ samir albattawi أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه 53 10-18-2007 07:15 PM
اخي المدخن ادخل شوف!!! واتمنى انو تغير رايك ag-007 صحة و صيدلة 13 04-23-2007 05:54 PM


الساعة الآن 12:01 PM.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011