|
| |||||||
| علم النفس الشخصية، وتكوينها، وتطورها، ووسائل تحليلها, اختبارات نفسيه, مواضيع عن علم النفس, دكتور نفساني. |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
03-06-2014, 07:08 PM
| ||
| | ||
| تعريف الاكتئاب !! و طريقة علاجه !! السلام عليكم  هذا هو ثاني موضوع لي في هذا القسم و اتمنى ان يكون طرحي لهذا التقرير سيعجبكم و يفيدكم  __ المدخل __ & تعريف الاكتئاب هل سبق أن حاولت الاكل عند شعورك بالعطش؟ ربما يبدو هذا كسؤال غريب و لكنه مماثل تماما لما يفعله بعض الناس عند محاولتهم التغلب على الاكتئاب. حينما يرسل لك جسمك رساله عن طريق أن يجعلك تشعر بالعطش فذلك معناه انه مهما اكلت فأن شعورك بالعطش لن يذهب.الاكتئاب فى كثير من الاحيان يكون رساله أيضا, رساله من عقلك الباطن يقول لك فيها ان حياتك لن يكون لها طعم او معنى حتى تحضر لى ما اريد. رساله يقول لك فيها انه لن يتركك تستمتع بالحياه حتى تجلب له ما يحتاجه. & الرساله ان شخص اصابه الاكتئاب بسبب عدم رضائه عن وظيفته, هل تظن ان سفره لعطله لعده أيام او فعل شىء جديد سيجعله سعيدا؟ ربما ينفع هذا لبضع ساعات و لاكن ما دادت المشكله الرئيسيه هناك فأن الاكتئاب سيكون هناك هو أيضا. فى هذه الحاله الشىء الصحيح الذى يجب عليه فعله هو البحث عن وظيفه أخرى او كتابه الخطوات التى سيتبعها لحل مشاكله. * أنا اعلم أنه لا يمكن حل المشاكل الكبيره بهذه السهوله و لكن الشىء الجيد فى عقلك الباطن هو أنه يسحب المشاعر السيئه عند ملاحظته انك بدأت فى التصرف, ففى النهايه الاكتئاب هنا لم يكن الا رساله تحفزك للتحرك فى طريق معين, فما ان تبدأ فى التحرك فيه يفهم عقلك الباطن أنك وعيت الرساله و لذا فهو يسحبها. & هل أنت مكتئب؟ و اذا كانت اجابتك بنعم فهل تعرف لماذا تشعر بالاكتئاب؟ و أذا كنت تعرف السبب فهل تحاول علاج المشكله ام انك تفعل أشياء اخرى حتى تنسيك ذلك الشعور؟ اذا شعرت بالاكتئاب فاعلم انها ربما تكون رساله من عقلك الباطن, حاول فهمها جيدا ثم ابدا فى التحرك حتى يفهم عقلك الباطن انك استوعبت الرساله. أفعل ما فى وسعك لحل المشكله او حتى فى البدء فى الحل, فهذا كافى لجعلك تشعر بتحسن. & بعض المشاكل ليس لها حل ؟ ماذا اذا كانت المشكله ليس لها حل. ماذا اذا كنت فقدت شخص عزيز مثلا؟ كيف يمكنك علاج الموقف فى هذه الحاله؟ يجب عليك أن تعرف ان عقلك الباطن يريد منك حلا او يريدك أن تتقبل الموقف, فان تقبلته و رضيت به فذلك يعتبر حلا بالنسبه لعقلك الباطن. اى أنك لا يجب عليك حل كل المشاكل و انما يمكنك محاوله تقبل ما لا يمكن حله........ ___المخرج ____ الى هنا اكون قد انتهيت من طرحي لهذا التقرير القصير و المتواضع و اتمنى انه نال اعجابكم .... احمم قلت لو عجبكم ( لايك + تقييم ) لو سمحتم  ملاحظه _للأمانه  و لكن اضفت بعض المعلومات و التعديلات silence and roselianda like this.
__________________ |
|
#2
03-07-2014, 07:46 PM
| ||
| | ||
|
السلام عليكم كيفك؟؟ موضوع رائع ومفيد ويجعل الشخص يفكر في مايفعله .. وبشعوره وحصزصا عند الحزن .. مجهود رائع .. انيري الاقسام دوما 
__________________  [/I] CENTER]سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك [/CENTER] سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك اللهم صل على محمد وعلى آله ربي اغفر لنا ولجميع المؤمنين والمؤمنات ... وحتى من مات في هذه اللحظة اعتقد بأنه مازال لديه متسع من الوقت في هذه الحياة ! فقط انتبه للحظات حياتك وساعاتها ولاتهملها [/CENTER G] |
|
#3
03-07-2014, 08:39 PM
| ||
| | ||
| اقتباس:
اشكرك عزيزتي على ردك المتالق
__________________ |
|
#5
03-08-2014, 05:53 PM
| ||
| | ||
| اقتباس:
اتمنى انك تتحلى بالصبر و تكون قويا فليس كل شيء كما تتوقع صح ان الاكتئاب شي غير متوقع و مؤلم في بعض الاحيان انا اشعر بك و اشعر بألمك و لكن ليس كل شخص يكون سعيدا فالحزن هو سبب الاكتئاب و الاكتئاب سبب الحياة التعيسه اسمع انا لا الومك لاني انا ايضا في بعض الاحيان اكتئب و احزن و ابكي بعض الاحيان ولكني لا زلت اردد ( ليس كل شي كما هو عندما نبتسم للحياة ) فحاول بالابتسامه و الاصدقاء الذين حولك ستعيش سعيدا و لن تحزن اتمنى انك استفدت من كلامي و اخذته على محمل الجد و لا تستهن بكل كلمة فما احكيه الان سينفعك غدا دمت بحفظ الرحمن 
__________________ |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة مبتكرة للخلص من الاكتئاب نهائيا والاحساس بالحيوية والنشاط | manzala | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 0 | 02-05-2013 08:48 PM |
| تعريف السور القرانيه تعريف سورة الكهف | ЯǒǑǒйĝ3ħ | نور الإسلام - | 0 | 10-31-2009 10:25 PM |
7Likes
العرض العادي
