عيون العرب - ملتقى العالم العربي

العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > عيون الأقسام الصحية والإجتماعية > علم النفس

علم النفس الشخصية، وتكوينها، وتطورها، ووسائل تحليلها, اختبارات نفسيه, مواضيع عن علم النفس, دكتور نفساني.

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-04-2007, 10:39 PM
 
علاج القلق





* أسباب القلق .
1 الإعراض عن الله وتعلق القلب بغيره
2 الغفلة عن ذكر الله ومحبة سواه فإن من أحب شيئا غير الله عذب به
3 وساوس الشيطان وإيحات النفس الأمارة بالسوء
4 الخوف من الفشل في الحياة الزوجية والعملية
5 التفكير الدائم في المستقبل الغائب المنتظر
6 الاهتمام الزائد برئ الآخرين والظهور أمامهم بالمظهر الكامل
7 التشاؤم الدائم واليأس المستمر والتفكير المنقطع النظير في تطور الحالات المرضية الخفيفة
8 الخوف من الوقوع في الأزمات المالية والخسائر التجارية .

* أعراض القلق .
1 النفرة من الأعمال الصالحة والإقبال على الأعمال الفاسدة
2 الانطوائية وحب الانفراد بالذات
3 سرعة الغضب لأتفه الأسباب
4 الفزع الدائم والخوف المستمر
5 الشعور بالكتمة الصدرية أو ما يعبر عنه ب " الضيق التنفسي "
6 الإعياء وفقدان الشهية للطعام
7 الأرق والكآبة والأحلام المزعجة
8 خفقان القلب وارتجافه واضطراب دقاته .

* آثار القلق .
1 الوحشة بين العبد وربه
2 قسوة القلب والتمادي في الباطل والإعراض عن الحق
3 التفكير في الانتحار وقتل النفس
4 الوقوع في براثن المخدرات والمسكرات طلبا للسعادة الروحية
5 السفر إلى بلاد الكفر بحجة الخروج من دائرة الضيق والقلق
6 الاستمتاع بما حرم الله كالجلوس أمام التلفاز أو الفيديو أو السنما لمشاهدة الفساد والعهر والمجون
7 تضييع الأوقات الثمينة في اللهو واللعب كممارسة بعض الألعاب المحرمة كالقمار والنرد ونحوها
8 أذية الخلق ومعاكستهم في أماكنهم ومنتدياتهم العامة
9 وهن القلب وضعف البدن
10 التفكك الأسري وحدة الطبع والمزاج .

* الوقاية من القلق .
1 معرفة أن الشيطان عدوا مبينا 2 إتباع الصراط المستقيم 3 التوكل على الله والتسلح بسلاح الإيمان 4 المداومة على الأذكار الشرعية والأدعية المأثورة 5 الابتعاد ومقاطعة أهل الباطل والمعصية 6 اليقين التام أن الله يعلم خائنة الأعين وما تخفي الصدور 7 ملأ الفراغ بما ينفع 8 اختيار الرفقة الصالحة 9 التحلي بالأخلاق الحسنة وممارستها في الواقع .

* علاج القلق 1 تقوى الله عز وجل في السر والعلن
2 ذكر الله عز وجل في كل حين
3 أداء الصلاة جماعة بخشوع وطمأنينة
4 الإكثار من الأعمال الصالحة من بر للوالدين وحب في الله وتصدق على المحتاجين وغير ذلك
5 قراءة القرآن وتدبر معانيه والاستجابة لما فيه
6 ذكّر نفسك بأنك لن تأخذ شيئا معك من هذه الدنيا
7 اطرد الملل وابتسم للحياة
8 لا تجعل الدنيا أكبر همك
9 لست وحدك الذي يقلق فكل الناس يقلقون
10 لا تنس أن الصبر مع النصر وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسرا
11 كن مطمئن البال متفائلا في كل حال سهلا لين المقال
12 عود نفسك على اللياقة البدنية والتمارين الرياضية
13 اشترك مع الآخرين في الأعمال الخيرية والمساهمات الدعوية
14 تجول في عالمك وانظر إلى من حولك
15 اقرأ التاريخ لتجد المنكوبين والمسلوبين والمصابين .
__________________
رحلة الألف ميل تبدأبخطوة
متى وجدت الإرادة والصبر زالت الصعاب
احسن وسيلة للتغلب على الصعاب اختراقها
لانعرف قيمة مالدنيا حتى نخسرة
ليس الفخر أن لانسقط بل أن ننهض كلما سقطنا
  #2  
قديم 11-04-2007, 10:56 PM
 
رد: علاج القلق

بارك الله فيك اختي غرور

موضوع قيم
__________________
°عيون العرب°
°ملتقى العالم العربي°
  #3  
قديم 11-05-2007, 01:05 AM
 
رد: علاج القلق

مشكور اخوي ابوهايل

مرورك شرف كبير

على صفحاااتي
__________________
رحلة الألف ميل تبدأبخطوة
متى وجدت الإرادة والصبر زالت الصعاب
احسن وسيلة للتغلب على الصعاب اختراقها
لانعرف قيمة مالدنيا حتى نخسرة
ليس الفخر أن لانسقط بل أن ننهض كلما سقطنا
  #4  
قديم 11-05-2007, 04:29 AM
 
رد: علاج القلق

رائع اختي غرور

ومشكووره والله يعطيك العافيه
  #5  
قديم 11-05-2007, 10:36 PM
 
رد: علاج القلق

مشكور اخوي عبد الرحمن الحربي


على المرور بين صفحاتي المتوضعه
__________________
رحلة الألف ميل تبدأبخطوة
متى وجدت الإرادة والصبر زالت الصعاب
احسن وسيلة للتغلب على الصعاب اختراقها
لانعرف قيمة مالدنيا حتى نخسرة
ليس الفخر أن لانسقط بل أن ننهض كلما سقطنا
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قصة إسلام عماد المهدي الشماس السابق fares alsunna قصص قصيرة 6 10-10-2007 01:39 AM
الطب النبوي ABUMOHANAD أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه 2 09-02-2007 11:24 AM
الطب النبوي ABUMOHANAD نور الإسلام - 7 08-19-2007 03:30 PM
اسرار عسل النحل sumaiah2006 صحة و صيدلة 2 05-31-2007 08:27 PM
كتاب الطب النبوي ... ABUMOHANAD نور الإسلام - 1 05-08-2007 05:38 PM


الساعة الآن 03:05 PM.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011