[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-image:url('http://up.arabseyes.com/uploads2013/16_07_14140546484560191.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم أعضاءنا الكرام؟وكيفكم مع الصيام؟
إن شاء الله بألف خيييييير
هذا تقرير عن رياضة الكونغ فو


أخذت الكونغ فو لدى الأساتذة كثيراً من التعاريف التي تعتمد على خبرات ووعي وإدراك كل منهم للكون إلا أن الكلمة إذا أردنا أن نطلق عليها تعريف وهو أسلوب له شهرة تعني الوقت والجهد. والتمرين ذو مردود إيجابي لكل من الرجال والنساء ولكل الاعمار، والذي يساعد على بناء جسد رشيق وعقل مدرك وواع وروح متزنة.


فى الصين من آلاف السنين فى معبد شاولين نتيجة لظروف كانت تمر بها البلاد من سرقات وظلم واستبداد بدأ الرهبان فى معبد شاولين من وضع البذرة الأولى لفن قتالى هدفه الدفاع عن النفس فبدأ الرهبان يلاحظون قتال الحيوانات بعضهم مع بعض وبدأوا من هنا يأخذوا بعض الحركات القتالية من قتال الحيوانات ومن ثم تطور إلى أن أصبح يسمى بالأسلوب الذى يحتوى على العديد من الحركات القتالية ذات فنيات قتالية ومهارية عالية وبدأ من هنا فكرة الأساليب .


إن المعنى الحقيقي والأصلي لكلمة الكونغ فو هي:
القدرة أو الإنجاز في مجال معين
وكلمة كونغ فو تنقسم الى مقطعين المقطع الأول وهو كلمة كونغ وتعني التفوق أو المثالية و فو تعني القتال أو النضال ونستنتج من هذا أن معنى كلمة كونغ فو هو التفوق او المثاليه فى القتال او التفوق القتالى.

ويعرف هذا القسم بالشكل الجمالي للكونغ فو. وهي مجموعة ضربات وأوضاع تؤدّى بشكل منظم وبلياقة ومرونة وقوة وتركيز عالٍ، لتعطي شكلاً جميلاً. وفائدة هذه الأساليب إنها تساعد على رفع مستوى اللاعب ولياقته ومرونة جسمه وانسيابه، وتنمية قدرة ذكاءه على حفظ الضربات والأوضاع مهما كان عددها.
تتعدد أساليب الكونغ فو فمنها ما هو مأخوذ من فكرة قتال الحيوانات كأسلوب النمر والافعى والنسر ومخالب القط والقرد ومنها ما هو مأخوذ من أساليب الحياة عموما كأسلوب السكران والتايجي والشمالي والجنوبي و الساندة والووشو وغيرها


1.ألسان شو أو الساندا: وهي الدفاع عن النفس والقتال. وهي الأساس أو العمود الفقري الذي يٌبنى عليه لاعب الكونغ فو.

2.اختبارات الأحزمة: وهي مجموعة ضربات ودفاعات وأوضاع تؤدّى بترتيب وبنظام معين موضوع من قبل لجنة متخصصة تسمى لجنة الاختبارات. ويعتبر اختبار الحزام بمثابة إمتحان للاعب ومراجعة له لما تعلمه ومارسه في هذه اللعبة بغرض تنشيط ذهنه والمحافظة على عدم نسيان ما تعلمه.


يمنح اللاعبون في كل مرحلة حزام، كل حزام يكون بمثابة اجتياز اللاعب مرحلة معينة من اللعبة. وللنجاح في الاختبار يشترط أن يحصل اللاعب على نسبة 65% على الأقل من الدرجه النهائية. أما ترتيب الأحزمة فهو كما يلي:
الأصفر
البرتقالي
الأخضر
الأزرق
الأحمر
البني
الأسود من 1 دان إلى 5 دان.


يتميز الكونغ فو عن غيره من رياضات الدفاع عن النفس بالشراسة فى القتال وقوة وجمال الحركة ولذلك هو يتطلب بنية جسمانية خاصة تجمع بين القوة العضلية والمرونة الجسمانية وفق فلسفة عقلية وآلية معينة ,, ومن أخطر أساليب الكونغ فو هو أسلوب الديم ماك dim) mak ) وهذا الأسلوب يسمى بالعربى ( لمسة الموت ) حيث هناك نقاط معينة فى جسم الإنسان عند ضربها بكيفية معينة أو الضغط عليها لفترة طويلة تؤدى إلى الوفاة فورا


كان الكونغ فو حكرا على رهبان معبد شاولين إلى أن جاء هذا الفتى الشهير ببروس لى ( ساي فونغ ) فقام بدراسته وأضاف إليه أسلوب الجيت كون دو الذى جمع فيه بين كل تلك الأساليب ومن ثم قام بنشره عن طريق الكتب والاعلام


كان بروس لي يعتقد بان الجسد الادمي توجد بداخلة قوة يمكن ان يجتاز بها المحن والشدائد

وكان يتضرب علي الكونغ فو بالطريقة القديمة ولكنة كان مختلف عن من

سبقوة في دراسة هذة الرياضة . فقد كان يحبها ويستخدمها في جميع طرق حياتة فكان من

اهم نصائحة ان الكونغ فو ليس مجرد نظام قتالي بل انة نظام فكري وكان يؤمن بان الجسد

يتبع العقل و ان كل انسان توجد لدية ثلاثة شياطين منها الخوف والغضب والكراهية .

فقد كان يقول يجب ان تقاتل هذة الشياطين وتتغلب عليها وتعيش انت وروحك متفقان

وكان يؤمن بان العواطف ممكن ان تكون العدو فاحيانا ترغمنا علي فعل اشياء ليس لنا رغبة في فعلها ولا ارادة ولكنها ترغمنا علي فعلها فالعلاج ان تتوحد مع عوطفك.





إنه الين واليانغ

اليانج يعود إلى الصينيين القدماء وقد إستخدمه اليابانيين أيضاً, ولهذه الكلمتين يوجد معنى كبير لدى أهالي شرق آسيا حتى يومنا هذا. وحسب الفلسفة الصينية فهما تمثلان القوة الخاصة والمسيطرة على الحياة وهي تفسر نشأة الكون منذ الأزل وتوضح أو تعبّر عن الإزدواجية أو الثنائية في نظامنا الكوني. إذ أن لكل موجودٍ ما يقابله, ولا يمكن لشيء أن يكون أو يحدث إذا ما حدث شيء مقابله مثل الليل والنهار الذكر والأنثى. لهذا فلا وجود للين إذا لم يتواجد اليانغ والعكس صحيح.
BRB
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-image:url('http://up.arabseyes.com/uploads2013/16_07_14140546586581923.gif');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]Back


وهذا كان تقريرى عن رياضة الكونغ فو
لذلك أتمنى أن يعجبكم تقريرى البسيط
ويارب ما أكون نسيت شىء
وهذا أول موضوع لى بالقسم
وكذالك مشاركتى فى مسابقة الأخ “ɑʑʂ”
وربى الموضوع تعبت عليه
لذلك الردود السطحية ممنوعة


[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

حججججز

__________________

صديقتي غاليتي Myara14

حجز

__________________
لا أقبل صداقة الذكــــــــــــــــــــــــــــــــور
أبى ♡
الغائب الذي لن يعود
وأنا المشتاق
الذى لم يجف عينه

وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ><>< ..

أووول رددد ما جاني في حياتي هذاالحدث ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

صراحة أشكرك على دعوتي كأول عضوة في موضوعك << مستأنسة الله يخلف ..

ووووو الموضوع خوووراااااافيي , فأنا أول ممرة أشوف هذي المعلومات عن الكونغ فو < هذي ترجع إى اللبة كنا نلعبها يوم كنا صغار وهي (كونغ فو شاولين)

صراحة ماااا دريت إن كلمة (شاولين) هي في الأساس معبد للصينيين قديمآ ..

من جد منبهرة حتى قاعدة أضحك من الموقف << خخخخخخخخ

ع العمموم صراحة موضوع جبااار تستحقي وسام البطولة والتمميز والإبداع والتألق ..

في انتظار جججديدك عى أحر من الجمممممر ..

دممممتي بوود .. ..

__________________