موضوع مميز~فوائد التمر معلومات كاملة !!
-

صحة و صيدلة القسم يهتم بالصحة والتعريف بالامراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال

Like Tree2Likes
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-02-2016, 07:41 PM   #1
مميز بقسم صحة وصيدلة
لم يعدل حالته
 
تاريخ التسجيل: May 2009
العضوية : 448838
المشاركات: 1,678
الجنس: ذكر
مرات الإعجاب: تلقى 351 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 9 مرات الإعجاب التي أعطاها

مشاهدة أوسمتي

نقاط التقييم: 179911316
abdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond repute
موضوع مميز~فوائد التمر معلومات كاملة !!




فوائد التمر معلومات كاملة
الكاتب : محمد مجيد
منقول



فوائد التمر الصحية ، فوائد التمر والحليب ، فوائد التمر للحامل ، فوائد التمر عند الولادة ، فوائد التمر على الريق ، فوائد نواة التمر ، التمور والقيمة الغذائية





فوائد التمر الصحية
1- يساعد التمر على العلاج من الأنيميا لما يحتويه من معدن الحديد.
2- يعالج التمر أمراض القلب لاحتوائه على عنصر الحديد.
3- يعالج التمر الإمساك نظراً لاحتوائه على كمية عالية من سكر الفواكه الفركتوز.
4- لديه فعالية ضد الحساسية لاحتوائه على عنصر الزنك.



فوائد التمر والحليب

ثبت أن تناول التمر مع الحليب الطازج يزيد من فائدته وغناه بالمواد البروتينية والدهنية وكافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لطاقته وحيويته
والدليل على ذلك أن طعام سكان الصحراء قديماً كان محصورا بالتمر والحليب الطازج لذا كانوا مضرب المثل في القوة والصحة وحدة البصر وقوة الذهن والذاكرة
ولم يعرف عنهم إصابتهم بالأمراض المزمنة أو الخبيثة
ويعزي ذلك خبراء التغذية أن سبب ذلك هو وجود الأملاح المعدنية القلوية في التمر والتي تساعد في تعديل نسبة الحموضة في الدم المسببة لكثير من الأمراض.



فوائد التمر للحامل
فوائد التمر عند الولادة

1 ـ تبين في الأبحاث التي أجريت على الرطب أي ثمرة النخيل الناضجة ، أنها تحوي على مادة مقبضة للرحم تقوي عمل عضلات الرحم في أشهر الحمل الأخيرة فتساعد من جهة على الولادة وتقلل كمية النزف الحاصل بعد الولادة من جهة أخرى.
2 ـ بحتوي الرطب على نسبة عالية من السكاكر البسيطة السهلة الهضم والامتصاص مثل سكر الغلوكوز ومن المعروف أن هذه السكاكر هي مصدر الطاقة الأساسية و هي الغذاء المفضل للعضلات
وعضلة الرحم من اضخم عضلات الجسم وتقوم بعمل جبار أثناء الولادة التي تتطلب سكاكر بسيطة بكمية جيدة و نوعية خاصة سهلة الهضم سريعة الامتصاص كتلك التي في الرطب
و نذكر هنا بأن علماء التوليد يقدمون للحامل في مرحلة الولادة الماء و السكر على هيئة سوائل ولقد نصت الآية الكريمة على إعطاء السوائل أيضاً مع السكاكر بقوله تعالى : ( فكلي و اشربي ) و هذا إعجاز آخر.
3 ـ إن من آثار الرطب أنه يخفض ضغط الدم عند الحوامل فترة ليست طويلة ثم يعود لطبيعة وهذه العملية مفيدة لأنه بانخفاض ضغط الدم تقل كمية الدم النازفة.
4 ـ الرطب من المواد الملينة التي تنظف القولون ومن المعلوم طبياً أن الملينات النباتية تفيد في تسهيل وتأمين عملية الولادة بتنظيفها للأمعاء الغليظة خاصة ، ولنتذكر بأن الولادة يجب أن يسبقها رمضة شرجية ( حقنة ) لتنظيف القولون.



فوائد التمر للجنين

هناك فوائد عديدة للتمر وذلك لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والبروتينات والسكريات، فهو يحتوي على سكر الفركتوز الذي يشكل مصدر للطاقة في جسم الإنسان، والحديد، والفيتامينات التي تمنع فقر الدم وتعمل على تقوية الأعصاب والعضلات،
ويحتوي على الكثير من البروتينات سهلة الهضم، ويحتوي على نسبة عالية من الألياف المفيدة للأمعاء وحركتها، ويحتوي على بعض المضادات الحيوية التي تمنع الالتهابات،
ووجود كل هذه العناصر في التمر تؤدي إلى نموٍ سليم للجنين داخل الرحم، وتمدّه بما يلزمه من عناصر غذائية عن طريق الأم، والنتيجة طفلٌ صحيح جسدياً وذهنياً.
ومن
فوائد التمر أنه يقوي الرحم أثناء الولادة لاحتوائه على هرمون البيتوسين الذي له خاصية تنظيم الطلق.



فوائد التمر على الريق

أفاد باحثون بأن تناول التمر على الريق يقتل الدود كما أنه مقوي للكبد وهو من أكثر الثمار تغذية للبدن.
وأشار الباحثون إلى أن التمر الجاف يحتوي على مواد كربوهيدراتية ودهون ومواد سكرية وأملاح معدنية و فيتامينات أ، ب,1 ب,2 ج وغني جداً بالحديد والفسفور والبوتاسيوم والكبريت والمنجنيز و النحاس والكالسيوم والمغنسيوم والكلورين.
وأوضح الباحثون أن التمر يحفظ رطوبة العين وبريقها، ويمنع جحوظها، ويكافح الغشاوة ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء وينظف الكبد و يغسل الكلى.
ومنقوع التمر يفيد للسعال و الالتهاب الشعبي والبلغم ويعدل حموضة الدم التي تسبب حصوات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم.



فوائد نواة التمر

بالنسبة لنوى التمر واستعماله كقهوة تعتبره النساء من أقوى المغذيات والمدرات لحليب المرضع.
• يساعد نوى التمر إذا استعمل كبخور بعد الولادة لإعادة الرحم إلى مكانه وللتخفيف من آلام المفاصل.
• يساعد نوى التمر في تسكين آلام الأسنان وذلك بتكسير النواة وجعلها في الفم واستحلابها فتقوم المادة الموجودة فيها بالتخدير لتميزها بطعم مر وقابض.
• يستعمل كـ كحل ، وذلك بطحنه وتحميصه على النار حتى يسود يقولون يجعل العيون واسعة وجميلة، ويقال: إن الكحل المصنوع من نوى التمر يقوى رموش العينين.
• يمكن الاستفادة من نوى التمر حيث يمكن إنتاج ما يعرف بديل الكاكاو (أو الشوكليت) وقد أجريت البحوث على ذلك وثبت نجاحها عندما خلطت مع الآيسكريم لم يستطع من أجريت عليهم التجربة التميز بين الآيسكريم المضاف اليه الشاكليت أو المضاف إليه مسحوق نواة التمر المحمض.
كما وأن إحدى الشركات الأجنبية قد انتجت ما يسمى الآن بديل القهوة بدون كافين من نواة التمر ويستعمل بكثرة.



التمور والقيمة الغذائية

تحتوي التمور على نسبة عالية من السكريات تزيد عن 85% من وزنها الجاف، كما تحتوي على كميات من الأملاح المعدنية والعناصر النادرة،
حيث أطلق عليها لقب منجم لغناها بالمعادن، فتناول 100 جم من التمر يمد جسم الإنسان بكامل احتياجاته من المغنيسيوم والمنجنيز والنحاس والكبريت، وبنصف احتياجاته من الحديد، وربع احتياجاته من كل من الكالسيوم والبوتاسيوم،
وتحتوي التمور السعودية على كميات مرتفعه من الفلور، يقدر بخمسة أضعاف ما تحتويه الفواكه الأخرى من هذا العنصر، كما أنه يحتوي على فيتامين (ب) وهي مصدر جيد لحمض الفوليك، كما يحتوي على السكريات والبروتينات والدهنيات والأملاح المعدنية والعناصر النادرة




abdulsattar58 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

رابط إعلاني
قديم 06-30-2016, 02:31 PM   #2
مميزة بقسم علم النفس
الحاله: الحمد لله
 
الصورة الرمزية Lovely Mimi
 
تاريخ التسجيل: Apr 2016
العضوية : 901403
مكان الإقامة: الجزائر
المشاركات: 22,903
الجنس: أنثى
مرات الإعجاب: تلقى 5273 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 10087 مرات الإعجاب التي أعطاها

مشاهدة أوسمتي

نقاط التقييم: 2147483647
Lovely Mimi has a reputation beyond reputeLovely Mimi has a reputation beyond reputeLovely Mimi has a reputation beyond reputeLovely Mimi has a reputation beyond reputeLovely Mimi has a reputation beyond reputeLovely Mimi has a reputation beyond reputeLovely Mimi has a reputation beyond reputeLovely Mimi has a reputation beyond reputeLovely Mimi has a reputation beyond reputeLovely Mimi has a reputation beyond reputeLovely Mimi has a reputation beyond repute
الأصدقاء:(58)
أضف Lovely Mimi كصديق؟
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفك إن شاء الله تكون في تمام الصحة و العافية يا رب

فوائد التمر معلومات كاملة
لما شفت العنوان أتيت ركضا
لمعرف فوائد التمر أنا من صغري أحب التمر كثيرا
لهيك دخلت لمعرف فوائده
أنا أعرف القليل فقط عن فوائده

شكرا على هذه المعلومات القيمة و المفيدة جاد
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
جزاك الله كل الخير يارب
و جعله في ميزان حسناتك
تعرف أخذت الموضوع مني كنت ناوية احطه هون
بس ما علينا مبارك عليك
الصور لتمر حبيتها
كانت رائعة و شهية
بس الصور للمرآتين ما حبيتها

على العموم موضوعك مفيد شكرا لك

دمت في حفظ الرحمان
التوقيع
Lovely Mimi غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-01-2016, 05:15 PM   #3
مميز بقسم صحة وصيدلة
لم يعدل حالته
 
تاريخ التسجيل: May 2009
العضوية : 448838
المشاركات: 1,678
الجنس: ذكر
مرات الإعجاب: تلقى 351 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 9 مرات الإعجاب التي أعطاها

مشاهدة أوسمتي

نقاط التقييم: 179911316
abdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond repute

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محلا امالي

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفك إن شاء الله تكون في تمام الصحة و العافية يا رب

فوائد التمر معلومات كاملة
لما شفت العنوان أتيت ركضا
لمعرف فوائد التمر أنا من صغري أحب التمر كثيرا
لهيك دخلت لمعرف فوائده
أنا أعرف القليل فقط عن فوائده

شكرا على هذه المعلومات القيمة و المفيدة جاد
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
جزاك الله كل الخير يارب
و جعله في ميزان حسناتك
تعرف أخذت الموضوع مني كنت ناوية احطه هون
بس ما علينا مبارك عليك
الصور لتمر حبيتها
كانت رائعة و شهية
بس الصور للمرآتين ما حبيتها

على العموم موضوعك مفيد شكرا لك

دمت في حفظ الرحمان


abdulsattar58 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-22-2016, 10:59 PM   #4
عضو مشارك
الحاله: i lost myself after you .
 
الصورة الرمزية *REHTWAK*
 
تاريخ التسجيل: Aug 2016
العضوية : 902842
مكان الإقامة: بين صفحات مذكرتي 3>
المشاركات: 70
الجنس: أنثى
مرات الإعجاب: تلقى 70 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 218 مرات الإعجاب التي أعطاها
نقاط التقييم: 55365505
*REHTWAK* has a reputation beyond repute*REHTWAK* has a reputation beyond repute*REHTWAK* has a reputation beyond repute*REHTWAK* has a reputation beyond repute*REHTWAK* has a reputation beyond repute*REHTWAK* has a reputation beyond repute*REHTWAK* has a reputation beyond repute*REHTWAK* has a reputation beyond repute*REHTWAK* has a reputation beyond repute*REHTWAK* has a reputation beyond repute*REHTWAK* has a reputation beyond repute
الأصدقاء:(24)
أضف *REHTWAK* كصديق؟
سبحان الله
فوائد عيدة مفيدة
هههههه
شكرااااااا
*REHTWAK* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-24-2016, 09:07 PM   #5
مميز بقسم صحة وصيدلة
لم يعدل حالته
 
تاريخ التسجيل: May 2009
العضوية : 448838
المشاركات: 1,678
الجنس: ذكر
مرات الإعجاب: تلقى 351 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 9 مرات الإعجاب التي أعطاها

مشاهدة أوسمتي

نقاط التقييم: 179911316
abdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond repute
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *REHTWAK*
سبحان الله
فوائد عيدة مفيدة
هههههه
شكرااااااا


abdulsattar58 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لماذا الإفطار على التمر في شهر رمضان الكريم, فوائد التمر في الافطار Wu Yi Fan أرشيف القسم الإسلامي 2005-2016 3 08-07-2012 06:37 PM
فوائد الزيت الزيتون معلومات كاملة القلب الاخظر أطباق شهية 5 06-30-2011 04:41 PM
فوائد التمر saadhusen أطباق شهية 12 05-24-2009 03:36 PM
فوائد التمر أمة الله أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه 11 05-29-2007 08:53 PM


الساعة الآن 03:13 AM.


Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011