✿ قناع وجه اصنعيه بيديكِ ✿

✿ جددي بشرتك ✿

✿ فواكه لشد البشرة ✿

✿ استخدمات سحرية للقرفة ✿

✿ قناع وجه اصنعيه بيديكِ ✿

فوائد بياض البيض وقشرة البرتقال على البشرة:

يعتبر مزيج بياض البيض وقشر البرتقال من أفضل مضادات الأكسدة التي
تعزز إصلاح الجلد للحفاظ على شبابه، حيث يمد البشرة بمواد بروتينية
ترطب وتزيد من انتاج الكولاجين.
☆
فوائد بياض البيض:




يحتوي البيض على مادة تسمى اللوتين، تساعد على ابقاء الرطوبة الطبيعية للجلد
مع توفير مرونة ونعومة لأنه يحتوي على الفيتامينات A، B و D التي تقلل
من آثار الجذور الحرة لمنع علامات الشيخوخة وتقلل من البثور.
☆
فوائد قشر البرتقال:



في السنوات الأخيرة، اكتشف العلماء أن قشر البرتقال له فوائد عديدة
لأنه مليئ بالفيتامينات C و E، ومضادات الأكسدة القوية التي تقضي على
الجذور الحرة والضرر التأكسدي، كما تحتوي على حامض الستريك الذي
يشجع على إنتاج الكولاجين وينظم درجة الحموضة الطبيعية للسيطرة على إنتاج الزهم.
☆
ومن الجدير بالذكر أن القشور تحتوي على الكالسيوم أيضًا
والمعادن التي تعزز نشاط الخلايا للحفاظ على البشرة وللتخلص من الخلايا الميتة.

[mark=#ff00d9]كيفية تحضير قناع بياض البيض وقشور البرتقال:[/mark]

بياض بيضة

ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال (10 غرام)‎

[mark=#f98aff]الإعداد:[/mark]

في وعاء قومي بمزج مسحوق قشر البرتقال مع بياض البيض.
تأكدي من مزج العجينة جيدًا.


[mark=#fc7979]طريقة الاستخدام:[/mark]

لاتقومي بتطبيق هذا القناع في الصباح، عليك القيام به في المساء.
قومي بتنظيف وجهك جيدًا.
يطبق هذا القناع على كامل الوجه وتجنبي منطقة العينين والشفتين.
يترك هذا القناع لمدة 15 دقيقة.
استخدمي منشفة مبللة بالماء الدافئ لإزالة القناع.
اضغطي على الوجه لمدة دقيقة باستخدام المنشفة.
كرري ذلك 3 مرات.
اغسلي وجهك بالماء البارد

✿ جددي بشرتك ✿

[mark=#e270ff]خطوات بسيطة لتجديد شباب البشرة:[/mark]


طبقي احدى هذه الأقنعة مرة أو مرتين في الأسبوع على بشرة نظيفة وجافة.

اتركي الوصفة من 15 إلى 20 دقيقة.

يفضل تطبيق الأقنعة في المساء واسترخي أثناء ذلك الوقت.

قومي بتطبيق كمادات من البابونج أو ماء الورد
أو شريحتين من الخيار على العينين.

أزيلي القناع بالماء الدافئ أو البارد، بلطف.

طبقي كريم مرطب على البشرة.

[mark=#b36161]قناع الأفوكادو وحليب الشوفان:
[/mark]

هذا القناع سيخلصك من جفاف الجلد والتجاعيد لأنه غني بالأحماض
الدهنية الأساسية، لذلك عليك مزج الأفوكادو مع حليب الشوفان حتى
تتحصلي على عجينة سهلة الفرد على البشرة.

[mark=#ab5d5d]قناع الموز والخميرة:[/mark]
هذا القناع مناسب للبشرة المختلطة للتخلص من الشوائب والبثور
لذلك تستطيعين فرك بشرتك بقشر الموز أو قومي بمزج لب
هذه الفاكهة مع الخميرة.

[mark=#9c3573] قناع العسل وحليب الأرز:[/mark]
هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة، سيخلصك تدريجيًا من التجاعيد المبكرة،
الجروح، والالتهابات والبثور…
لتحضير هذه الوصفة عليك تسخين العسل في حمام مائي ثم
أضيفي حليب الأرز وامزجي الخليط جيدًا.

✿ فواكه تفيد في شد البشرة ✿

[mark=#e270ff] قوة الفيتامين C والبرتقال: [/mark]


يعتبر البرتقال من أفضل الفواكه الغنية بفيتامين C الذي يحمي الحمض
النووي لخلايا الجسم، والآثار المدمرة للجذور الحرة التي تتسبب في الشيخوخة
المبكرة كما أنه أحد مضادات الأكسدة القوية الذي يعزز جمال البشرة
وينقي الجسم من السموم.

وعلى سبيل المثال يمكنك تناول هذه الحمضيات في الصباح مع كوب
من الماء والليمون أو يمكنك شطف بشرتك بغسول البرتقال، حيث عليك
تغلية قشور 3 حبات من البرتقال في لتر من الماء
ويمكنك استخدامه بعد مرور 20 دقيقة من تصفيته .

[mark=#b36161]العنب[/mark][mark=#ff0000] الكرز[/mark] و[mark=#439e3a]الأفوكادو[/mark]

للعناية ببشرتك يجب أن تهتمي بغذائك لأنه يؤثر بطريقة
مباشرة على جمالك وللقيام بذلك يجب أن تحرصي على الفواكه
الغنية بحمض الصفصاف مثل الأفوكادو، العنب الأحمر، الكرز…


[mark=#ab5d5d]البطيخ لتعزيز انتاج الكولاجين[/mark]


الكولاجين هو بروتين موجود فقط في المنتجات الحيوانية
مثل الأسماك ولحوم البقر ولكن يمكنك أن تجديه أيضًا في البطيخ والفراولة
لذلك لاتترددي في تجهيز مشروب يحتوي على هذه المكونات
لتعزيز إنتاج هذه المادة التي تجدد أنسجة خلايا البشرة.

✿ فوائد القرفة السحرية ✿
أبرز 6 استخدامات للقرفة علك تختارين ما يفيدك.

[mark=#e270ff] تسمير البشرة [/mark]

إن كنت تريدين الحصول على بشرة برونزية ساحرة اعتمدي
وصفة القرفة الممزوجة مع جوزة الطيب ومسحوق الكاكاو ونشاء الذرة
ثم طبقيها على وجهك. ويمكنك وضع القليل من القرفة
على بودرة وجهك لتحصلي على إطلالة برونزية جذابة.


[mark=#b36161] شعر بلون أحمر [/mark]


إن كنت من عشاق لون الشعر الأحمر وترغبين في الحفاظ عليه لأطول
وقت ممكن، استخدمي القرفة مع بلسم شعرك وستحصلين على لون أكثر إشراقا.
ضعي القليل من مسحوق القرفة في بلسم الشعر
ثم قومي بلفه في قبعة الدش واتركيه من 6 إلى 8 ساعات أو لليلة كاملة
قبل شطفه بالماء وستكون النتيجة رائعة.

[mark=#ff0000]بلسم للشفاه[/mark]


يمكنك تحضير بلسم الشفاه الخاص بك في المنزل
قومي بإضافة ملعقة كبيرة من القرفة إلى زيت جوز الهند الساخن
دعيه ليبرد ثم طبقي المزيج على شفاهك
وستكون النتيجة شفاه منتفخة وناعمة من أول استعمال.

[mark=#439e3a]بودرة الوجه[/mark]

قومي بمزج ملعقتين من مسحوق القرفة مع 3 ملاعق من نشاء الذرة
وطبقي المسحوق على وجهك باستعمال فرشاة أحمر الخدود الخاصة بك.
تستطيعين التحكم في لون البودرة من خلال إضافة القرفة أو نشاء الذرة.

[mark=#ab5d5d] مقشر للجسم [/mark]

للحصول على مقشر طبيعي وذو رائحة رائعة
قومي بخلط القرفة مع السكر ورحيق جوز الهند ثم افركي وجهك بالخليط
قبل شطفه بالماء الدافئ.

[mark=#b36161] معطر للفم [/mark]


يمكنك التخلص من روائح الفم المزعجة من خلال خلط ملعقة
من القرفة مع كوب من الماء الدافئ واستخدامه لغرغرة الفم لبضع ثواني.