قوة الصيام !! وإن تصوموا خير لكم !!!


الخيمة الرمضانية قسم مؤقت يستقبل المشاركات في شهر رمضان الفضيل,, مفتوح

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-09-2017, 03:22 PM   #1
مميز بقسم صحة وصيدلة
لم يعدل حالته
 
تاريخ التسجيل: May 2009
العضوية : 448838
المشاركات: 3,895
الجنس: ذكر
مرات الإعجاب: تلقى 392 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 9 مرات الإعجاب التي أعطاها

مشاهدة أوسمتي

نقاط التقييم: 190647448
abdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond repute
قوة الصيام !! وإن تصوموا خير لكم !!!




قوة الصيام



ربما ندرك مدى القوة الشفائية التي يتمتع بها الصيام، ولذلك هذه العبادة كلها خير للإنسان... وربما ندرك لماذا قال تعالى: (وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ) [البقرة: 184].....

يقول البروفسور Mark Mattson المتخصص بعلم أعصاب الشيخوخة، إن الصيام يجبر الدماغ على إفراز بروتين نادر ومهم لصحة الإنسان وطول عمره. فالعلماء اليوم متأكدون بنسبة 100 % أن الصيام يطيل العمر (وهناك تجربة على الفئران تؤكد أن الصيام يزيد العمر حتى 400 % )!! ويؤكد هذا الباحث أن تقليل كمية الطعام والشراب المستهلكة تؤدي إلى تنشيط الخلايا وصيانة الكبد وتنظيف الأمعاء وتقوية القلب وتنشيط الدماغ والذاكرة والتخلص من الوزن الزائد وتحسن ضغط الدم..
كشفت دراسة أمريكية جديدة أن الصيام المتكرر يخفض السعرات الحرارية، ما يزيد من كمية الخلايا العصبية التي تنشط الأعصاب. وهذا يساعد على شفاء الكثير من الأمراض. وكشفت الدراسة أن الصيام لمدة طويلة تصل إلى عشرة أيام متتابعة مع اتباع نظام غذائي مبني على الخضروات يساعد مريض التهاب المفاصل على تخفيف الآلام الناتجة عنها، كذلك الحال بالنسبة للأمراض الخاصة بالقلب، وأن فوائد الصيام تظهر أيضاً على مرضى ارتفاع ضغط الدم، في حال الصيام لمدة 12 يوماً.
وأشارت الدراسة إلى أن صيام يوم من كل شهر يخفض من خطورة المعاناة من مرض السكر بنسبة 40%، حيث إن الجسم يفرز الكولسترول الذي يستخدم الدهون كمصدر للطاقة بدلا من الجلوكوز، مما يجعل الخلايا الدهنية في الجسم تنخفض!
تقول الدراسة إن الصوم يقي من بعض أمراض السرطان، وهو له نفس قدر العلاج الكيماوي بالنسبة لسرطان الثدي والجلد والمخ، فالصيام لمدة خمسة أيام يساعد على بطء نمو الأورام السرطانية، وإن المواظبة على اتباع نظام للصوم يثبط نمو الخلايا السرطانية في الجسم.
إن هذه الفوائد تجعل من الصيام قوة هائلة لشفاء الأمراض. فالصوم المنتظم وبخاصة يومين من كل أسبوع وكذلك شهر في السنة يخفض تأثير الكولسترول الضار في الجسم، ويضبط مستوى السكر وكذلك يوازن معدل ضغط الدم وينظم عمل القلب وهذه الأمراض تصيب معظم البشر وتؤدي إلى نوبات قاتلة، ولذلك فإن الصوم يحدّ من هذه الأمراض وبالتالي يجعلك تتمتع بحياة أفضل....
يقول العلماء إن الامتناع عن الطعام والشراب لفترات محددة يعطي فرصة للنظام المناعي لممارسة مهامة بشكل أقوى، ويخفف الأعباء عن أجهزة الجسد لأن الطعام الزائد يرهق الجسم، ولذلك وبمجرد أن تمارس الصوم، فإن خلايا جسدك تبدأ بطرد السموم المتراكمة طيلة العام، وسوف تشعر بطاقة عالية وراحة نفسية وقوة لم تشعر بها من قبل!
أظهرت دراسة جديدة نشرت في المجلة الأمريكية لعلم التغذية السريري أن الصوم المتقطع المشابه للصوم عند المسلمين مهم جداً لعلاج بعض الأمراض المزمنة مثل داء السكري وأمراض القلب والشرايين.
كما أشارت دراسة نشرت بدورية الجمعية الأميركية لعلوم الحيوان إلى أن الصوم المتقطع أدى إلى زيادة فعالية اثنين من مستقبلات هرمون "الأديبونيسيتين" الذي يسهم في تنظيم استهلاك الجسم لسكر الجلوكوز واستقلاب الأحماض الدهنية عند الثدييات، علاوة على لعب دورٍ في زيادة استجابة الأنسجة لهرمون الإنسولين، الذي ينظم عمليات البناء والهدم للجلوكوز في الجسم.
كما كشفت دراسة أعدها مختصون في مجال التغذية، ونشرتها الدورية البريطانية للتغذية، والتي استهدفت مجموعة من الصائمين في شهر رمضان، عن أن تغيير مواقيت الوجبات، وخفض عددها إلى اثنتين برمضان، ساعد على زيادة استجابة الجسم لهرمون الإنسولين، وذلك بالنسبة للأفراد الذين يمتلكون عوامل الإصابة بداء السكري.
أظهرت دراسة أعدها باحثون بجامعة غرونوبل الفرنسية دور الصيام المتقطع في خفض معدل حدوث بعض الأورام الليمفاوية إلى الصفر تقريباً، بحسب تجارب أجريت على الثدييات. كما أظهرت دراسات أخرى أن الصوم المتقطع يرفع من معدل النجاة بين الأفراد، ممن يعانون من إصابات في نسيج الكبد، والتي تمتلك قابلية للتحول إلى أورام في المستقبل.
أظهرت دراسات علمية دور الصوم المتقطع، في تأخير هرم الخلايا الدماغية، ومساهمته في إبطاء نشوء مرض الزهايمر. هذه الدراسة أجراها المركز القومي لبحوث الشيخوخة في الولايات المتحدة الأمريكية، حول تأثير محتمل للصوم المتقطع، وبعض الحميات التي تنخفض فيها السعرات الحرارية إلى النصف تقريباً، وتبين دور الصوم في تأخير هرم الأنسجة الدماغية.
يقول البروفسور الألماني هانزديتليف فاسمان (مدير قسم جراحة الأعصاب في مستشفى مونستر الجامعي) إن التغذية الصحية أو الصوم من وقت لآخر يعد "منشطاً للمخ". ويؤكد أن تناول كميات محدودة من السعرات الحرارية أو الكثير من الأحماض الدهنية غير المشبعة كتلك الموجودة في السمك وبذور الكتان تمنع حدوث اضطرابات في وظائف المخ، كما تقلل من خطورة التعرض للخرف أو السكتة الدماغية.
والسؤال... أليس الصيام كله خير؟
إذاً تأملوا معي قول الله تعالى: (وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ) [البقرة: 184]..
ــــــــــــ
بقلم عبد الدائم الكحيل




abdulsattar58 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

رابط إعلاني
قديم 06-09-2017, 03:29 PM   #2

فلا هواء! اي ..من اكون؟

الحاله: غياب لعام ربما ، احبوا توبيو هي لطيفة ،
 
الصورة الرمزية Topi O.~
 
تاريخ التسجيل: Jan 2016
العضوية : 900472
مكان الإقامة: غياب لعام ربما من يدري ،
المشاركات: 17,779
الجنس: أنثى
مرات الإعجاب: تلقى 1703 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 6241 مرات الإعجاب التي أعطاها

مشاهدة أوسمتي

نقاط التقييم: 1627623304
Topi O.~ has a reputation beyond reputeTopi O.~ has a reputation beyond reputeTopi O.~ has a reputation beyond reputeTopi O.~ has a reputation beyond reputeTopi O.~ has a reputation beyond reputeTopi O.~ has a reputation beyond reputeTopi O.~ has a reputation beyond reputeTopi O.~ has a reputation beyond reputeTopi O.~ has a reputation beyond reputeTopi O.~ has a reputation beyond reputeTopi O.~ has a reputation beyond repute
الأصدقاء:(91)
أضف Topi O.~ كصديق؟
..
التوقيع
غياب لعام ربما من يدري ،

احبوني وتذكروني دوما انني لطيفة
توبيو كانت معكم


Topi O.~ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-09-2017, 03:31 PM   #3
مميز بقسم صحة وصيدلة
لم يعدل حالته
 
تاريخ التسجيل: May 2009
العضوية : 448838
المشاركات: 3,895
الجنس: ذكر
مرات الإعجاب: تلقى 392 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 9 مرات الإعجاب التي أعطاها

مشاهدة أوسمتي

نقاط التقييم: 190647448
abdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond reputeabdulsattar58 has a reputation beyond repute
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *s M i L e
..

abdulsattar58 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-18-2017, 06:40 AM   #4
عضو فعال
الحاله: فرح وسعادة
 
الصورة الرمزية اوميرا
 
تاريخ التسجيل: Jun 2017
العضوية : 906001
المشاركات: 157
الجنس: أنثى
مرات الإعجاب: تلقى 9 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 0 مرات الإعجاب التي أعطاها

مشاهدة أوسمتي

نقاط التقييم: 810
اوميرا is a splendid one to beholdاوميرا is a splendid one to beholdاوميرا is a splendid one to beholdاوميرا is a splendid one to beholdاوميرا is a splendid one to beholdاوميرا is a splendid one to beholdاوميرا is a splendid one to behold
الأصدقاء:(1)
أضف اوميرا كصديق؟
شكرا
اوميرا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-18-2017, 09:44 AM   #5
مستجد
لم يعدل حالته
 
تاريخ التسجيل: May 2017
العضوية : 905822
مكان الإقامة: القاهرة
المشاركات: 8
الجنس: ذكر
مرات الإعجاب: تلقى 0 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 0 مرات الإعجاب التي أعطاها
نقاط التقييم: 10
gold pattern is on a distinguished road
الأصدقاء:(0)
أضف gold pattern كصديق؟
FOREX trading strategies FREE

FOREX trading strategies FREE
Published: Saturday, 17 June 2017 15:33

free forex trading strategies
eur usd trading strategies
GBP USD trading strategies
forex trading strategies from gold pattern signals
price patterns are important than technical indicators
the sell / buy order baiscally depend on price pattern

the most important price pattern to trade forex
1. Flags & Pennants Riding Wave C in a Zigzag
2. Measured Move Riding Wave C in a Zigzag
3. Triangle How a Triangle Positions You for the Next Move
4. Wedge Formation Using Ending Diagonals to Trade Swift and Sharp Reversals
5. Zigzags How Zigzags Set Up a Trade for the Next Impulse Wave
6. Flats How Flats Set Up a Trade for the Next Impulse Wave
7. Head & Shoulders
8. Double top
9. triple top
10. Rectangle
11. Trendline break out+ valid third touch


NOTES
12. Determine the trend degree WAVES Equal
13. Buy / sell at break top or bottom only Wedge use break trendline
WAVES Equal
when you are in doubt stay out
Fibonacci retracement
support and resistance

http://www.gold-pattern.com/eng

accurate forex signals free

http://www.gold-pattern.com/eng/forex-signals.html
accurate gold signals

best forex signals
best free forex signals

http://www.gold-pattern.com/eng/gold-signals.html
best gold signals
daily gold signal
daily gold trading signals
eur usd forecast
eur usd forecast 2017

http://www.gold-pattern.com/eng/fore...r-signals.html
eur usd forecast long term
eur usd forecast today
eur usd forex signals
eur usd news

http://www.gold-pattern.com/eng/fore...r-signals.html
eur usd technical analysis
eur usd trading signals
eur usd trading signals today
eur/usd live chart
eur/usd technical analysis today
euro dollar forecast long term

http://www.gold-pattern.com/eng/fore...r-signals.html
expected gold rate tomorrow
forex gold trading signals
forex signals

http://www.gold-pattern.com/eng/forex-signals.html
forex signals providers
forex signals review
forex trading signals
free forex signals
free forex signals app

http://www.gold-pattern.com/eng/forex-signals.html
free forex signals online with real time
free forex signals providers
free forex trading signals daily
gbp to usd chart
gbp usd forecast

http://www.gold-pattern.com/eng/fore...r-signals.html
gbp usd forecast long term
gbp usd forecast today
gbp usd forex signals

http://www.gold-pattern.com/eng/fore...r-signals.html
gbp usd signal today
gbp usd technical analysis
gbp/usd forecast 2017
gold analyst
gold forecast
Gold Forecast - Gold Price Predictions

http://www.gold-pattern.com/eng/gold-signals.html
gold forecast 2017
gold forecast 2020
gold price analysis forecast
gold price forecast 2017

http://www.gold-pattern.com/eng/gold-signals.html
gold price forecast next 5 years
Gold Price Forecast, Trends, and Prediction
gold price forecasts and predictions based ontechnical analysis
gold price today
gold signal provider

http://www.gold-pattern.com/eng/gold-signals.html
gold signals
gold signals forex
gold signals free
gold support and resistance levels
gold technical analysis
gold technical analysis daily
gold technical analysis next week

http://www.gold-pattern.com/eng/gold-signals.html
gold technical analysis today
gold trading signals software
gold trend forecast

http://www.gold-pattern.com/eng/forex-signals.html
live forex signals without registration
live gold signals
live gold trading signals

http://www.gold-pattern.com/eng/gold-signals.html
next support level gold
xau usd forecast today buy or sell
gold pattern غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حقائق علمية مذهلة عن الصيام !!!! وإن تصوموا خيرا لكم !! abdulsattar58 الخيمة الرمضانية 22 01-12-2018 02:27 PM
كتاب .. الصيام سؤال وجواب - تعلّم الصيام وأحكامه بكل سهولة مبدع قطر نور الإسلام - 4 06-19-2017 12:22 PM
الصيام Seren_1 نور الإسلام - 21 06-19-2017 02:14 AM


الساعة الآن 09:05 PM.


Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011