الكاجو وفوائده المتعددة لصحة الجسم أبرزها خسارة الوزن والوقاية من أمراض القلب والسرطان
- -


خطبة الجمعة

أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه هنا توضع المواضيع الغير مكتملة او المكرره في المنتدى او المنقوله من مواقع اخرى دون تصرف ناقلها او المواضيع المخالفه.

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-27-2018, 07:49 AM   #1
مستجد
لم يعدل حالته
 
تاريخ التسجيل: Jan 2018
العضوية : 907800
مكان الإقامة: مصر
المشاركات: 17
الجنس: ذكر
مرات الإعجاب: تلقى 2 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 0 مرات الإعجاب التي أعطاها
نقاط التقييم: 10
RomioVIP is on a distinguished road
الأصدقاء:(0)
أضف RomioVIP كصديق؟
الكاجو وفوائده المتعددة لصحة الجسم أبرزها خسارة الوزن والوقاية من أمراض القلب والسرطان

[B][SIZE="6"]فوائد الكاجو المتعددة لصحة الجسم ودوره في الوقاية من الأمراض القلبية والسرطان، للكاجو العديد من الفوائد الصحية، حيث يمد الجسم بالكثير من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم والوقاية من العديد من الأمراض، كما يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات الهامة لصحة الجسم.

فوائد الكاجو المتعددة
وكشف موقع stylecraze الهندي عن العديد من فوائد الكاجو الصحية ومنها:

يحتوي الكاجو على نسب كبيرة جدا من النحاس ومادة بروانثوسيانيدينس، مما يؤدي إلى حماية الجسم من السرطان كسرطان القولون والتصدي للخلايا السرطانية.
يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة، والتي تساهم في حماية القلب من خطر التعرض للأمراض القلبية المزمنة، فضلا عن احتوائه على كميات قليلة من الدهون مقارنة بالأنواع الأخري من المكسرات.

يمد الجسم بعنصر الماغنيسيوم، والذي يلعب دور كبير في خفض معدل ضغط الدم.
يحتوي على عنصر النحاس الهام للعناية بالشعر والتصدي لمشكلات التقصف وتغير اللون.
يعزز صحة العظام، نظرا لاحتوائه على عنصري الماغنيسيوم والكالسيوم.
له دور كبير في تقليل خطر تكوين حصي المرارة بنسبة 25%، لذلك ينصح بتناول القليل منه يوميا.
له دور كبير في التخلص من الوزن الزائد، وفقا لما كشفت عنه العديد من الدراسات العلمية، لذا ينصح بتناول حفنة منه مرتين في الأسبوع كحد أدني.
يحتوي على العديد من الأحماض والفيتامينات كفيتامين الريبوفلافين وحمض البانتوثنيك والنياسين، والتي تلعب دور كبير في تقليل الإصابة بفقر الدم.
له دور كبير في تقوية الأسنان واللثة، فضلا عن دوره في حماية العين من الضمور البقعي وأثار الأشعة الفوق بنفسجية.

منقول
RomioVIP غير متواجد حالياً  

رابط إعلاني
قديم 02-03-2018, 08:37 PM   #2
مستجد
لم يعدل حالته
 
تاريخ التسجيل: Feb 2018
العضوية : 907858
مكان الإقامة: سعودية ,الرياض
المشاركات: 20
الجنس: أنثى
مرات الإعجاب: تلقى 5 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 0 مرات الإعجاب التي أعطاها
نقاط التقييم: 10
سمر منصوري is on a distinguished road
شكراً أختي العزيزة
سمر منصوري غير متواجد حالياً  
قديم 02-21-2018, 06:24 PM   #3
مستجد
لم يعدل حالته
 
تاريخ التسجيل: Feb 2018
العضوية : 907954
مكان الإقامة: New Delhi
المشاركات: 10
الجنس: ذكر
مرات الإعجاب: تلقى 0 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 0 مرات الإعجاب التي أعطاها
نقاط التقييم: 10
Raunak is on a distinguished road
الأصدقاء:(0)
أضف Raunak كصديق؟
دليل افضل مستشفيات الهند

جزاك الله خير
Raunak غير متواجد حالياً  
قديم 03-13-2018, 12:52 PM   #4
مستجد
لم يعدل حالته
 
تاريخ التسجيل: Mar 2018
العضوية : 908076
مكان الإقامة: مصر
المشاركات: 8
الجنس: أنثى
مرات الإعجاب: تلقى 0 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 0 مرات الإعجاب التي أعطاها
نقاط التقييم: 10
ربا محمود is on a distinguished road
أطعمة للدايت

هذه مجموعة من الأطعمة الخفيفة التي تصلح كسناك بين الوجبات دون أن تعرضك لزيادة الوزن:
الشوفان بالحليب والموز: من فوائد الشوفان أنه يحتوي على الألياف التي ستشعرك بالشبع والامتلاء، بينما فوائد الموز كثيرة فهو يمنحك الطاقة والنشاط.
البطيخ: من فوائد البطيخ احتواءه على نسبة كبيرة من الألياف والماء، وهو ما يجعلك تشعرين بالامتلاء دون تناول سعرات كثيرة.
الترمس: ينظم الترمس امتصاص السكر في الدم كما أنه قليل السعرات الحرارية. بالإضافة لفوائد الترمس الكثيرة لصحتك وجمالك.
ربا محمود غير متواجد حالياً  
 

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرف على 8 فوائد للتوت الأزرق أبرزها حماية القلب والمخ mohamed_atri صحة و صيدلة 1 05-30-2016 02:57 PM
أسرار خسارة الوزن الزائد امنية الصاافى أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه 0 02-20-2013 05:02 PM
بالفيديو : أسرار خسارة الوزن الزائد امنية الصاافى أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه 1 01-30-2013 10:06 AM
أمراض الصيف للأطفال والوقاية منها radwa rodi إقتصاد منزلي 1 04-23-2012 11:42 PM
الحلبه تمثل صيدلية متنقلة .. وأمراض القلب والسرطان هبهوب مجاور صحة و صيدلة 2 01-12-2009 05:24 PM


الساعة الآن 10:52 PM.


Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011