عيون العرب - ملتقى العالم العربي

العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > عيون الأقسام الصحية والإجتماعية > علم النفس

علم النفس الشخصية، وتكوينها، وتطورها، ووسائل تحليلها, اختبارات نفسيه, مواضيع عن علم النفس, دكتور نفساني.

Like Tree14Likes
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #6  
قديم 10-01-2018, 06:28 AM
 
ألماسي



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أوس
كيف الحال والاخبار هوبا كن ؟!..
ان شاءالله كلشي تمام وعساك بافضل حال يا رب
كيف ابتدأ بالموضوع صراحة راق لي جدا اختيارك الفخم بما يخص هذا التصميم الانيق :1:
انا بطبيعتي اميل للالوان والتصاميم الغامقة لذا بتخرفن لما الاقي الخلفية والهيدر بالوان مثل هاي ^
ذوقك بالتنسيق والطرح بهالطريقة والاهتمام بتفاصيله يدل على مدى تعبك عليه للموضوع
ما شاءالله عليك .. حسستني فعلا انو الموضوع مو مجرد للعرض وخلاص وانما لا لازم نقرائه بطريقة مثالية وتليق به
ونستفاد منه بعد وهالشي فعليا نحتاجه ونحتاج انو الكثير يسيطرون على انفعالاتهم !
كون مؤخراً بسبب الضغوطات والتعب اللي يتعرض له الشخص بيصير عصبي وانفعالي جدا .. ويزداد الامر سوء من يكون هالشي ضمن اطباعه او فعليا هو ضمن تركيبته الاصلية شخص انفعالي ^ هالشي يزيد التعب اكثر بعد
عن نفسي انا من طبيعتي سابقا ونتيجة للبيئة اللي عشت فيها بميل لشخصيتي للعصبية والانفعالية واخذ الامور على نفسي جدا
لكن انا اكره الجانب العصبي وانفعالات الاشخاص من حولي لذا قررت اتخلص من الشي اللي اكرهه من اشوفه بغيري
لذا كانت القراءة والانعزال ومخالطة الاشخاص الهادئين والمرحين بنفس الوقت عطتني ايضا افكار جيدة
مو بس هيك الرياضة والمشي واستنشاق الهواء الجيد دوما والتعرف على ناس جدد وخوض التجارب
هالشي كله وسع من ادراكي بما يخص قدرتي على السيطرة على انفعالي ! :" class="inlineimg" />

طبعا اكيد بعض البرود ورشة من اللامبالاة وعدم الاهتمام بتفاصيل وصغائر الامور اللي تاخذ مني ومن وقتي وجهدي وتستهلكني بدون نتيجة كانت لها اهمية كبيرة لي وانا اكتشف انو لازم اعتمد طريقة التسليك وعدم الاهتمام لهالاشياء عشان احافظ على نفسي اكثر
انا ما اقول اني وصلت لدرجة السيطرة الكاملة لا بالعكس لا ازال للان اعاني بعض المرات من الانفعالات
وكمان صوتي العالي للاسف اللي بيرتفع بدون وعي مني *^*
ومرات الاقي نفسي منجرفة او متعصبة على شي تافه جدا ولا يستحق ومرات بكون بقمة البرود على شي جدا مهم
ما عندي حل وسط لهذه الظاهرة اللي انا فيها ^ الله يشفي xDD

حبيت الاختبار اللي اضفته لنا في نهاية الموضوع الرائع هذا
كان لفته موفقة وشي حلو ومسلي ايضاا انو في نهاية الموضوع واطلاعنا ممكن نجرب نكتشف نفسنا ومدى انفعالاتنا
بالنسبة لي احب احتفظ بنتيجتي لنفسي ^ منفصمة الشخصية خلكم منها يا جماعة
وختاما شكرا لموضوعك القيم هذا ومشاركتك لنا بهذه المعلومات
والاختبار اللي ساعدني اكتشف امور اخرى عن نفسي كنت متجاهلتها او مو ملاحظتها
سلمت لنا يداك ودمت متالقا في اطلالتك بهذه المواضيع
لا تحرمنا من جديدك ..

تم اللايك والرد وجاري التقييم


دمت بود




مَنفىّ ❝ likes this.
__________________


Just Waiting For the right Time





Just part of me ..!!





التعديل الأخير تم بواسطة مَنفىّ ❝ ; 10-14-2018 الساعة 03:15 PM
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 10-01-2018, 02:18 PM
 
__________________




رد مع اقتباس
  #8  
قديم 10-02-2018, 02:49 PM
 
برونزي

سلام كيفك ان شاء الله بخير موضوعك جميل
جدااحب المواضيع التي تكون قريبة لالتحدث
عن شخصيتي المجنونة ههه اولا اعجبنتني فكرتك التالية روعة -- كتابة يومياتك:
إحرص يوميا على كتابة ما مررت به من مواقف أثرت على إنفعالاتك و جعلتك تتعصب و ناقش في كتاباتك أسباب عصبيتك و هل كان رد فعلك مناسب للموقف و ما كان يجب أن تقوم به و ما كان يجب أن ترد به، ستجد في هذه الكتابات تمرين لك و يجعلك تسمع جيدا و تفكر قبل أن تتصرف و تقوي الثبات الإنفعالي لديك.
جميلة حقا فاذا كتبنا مانشعر به وما يغضبنا سنكون نوعا ما فاهمين للحياة جميل صح من يوافقني اعجبتني فكرتك واظن انها احسن طريقة لالتفاهم مع النفس عندها سسنكون مثقفين واناس اجابين
شكرا جدا اخي هوبا
اسعدتني معلوماتك
كثيرا شكرا دمت بود
مَنفىّ ❝ likes this.
__________________


لسانك حصاانك ان صنته صانك وان اهنته اهانك ، كن انت
Fly in the wide sky
استعدوا سنسحركم بفخامتنا



التعديل الأخير تم بواسطة مَنفىّ ❝ ; 10-14-2018 الساعة 03:17 PM
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 10-05-2018, 12:25 AM
 
برونزي

مرحبا أخي .. كيف الحال..
موضوعك راقني .. طريقة الشرح السلسة والواضحة.. النصائح القيمة..
التصميم كذلك ألوانة مريحة....
أكثر نصيحة لفتت نظري كانت ممارسة الرياضة.....
هي بالفعل تساعد بشكل كبير في تفريغ الطاقات السلبية .

دمت مرتاح البال 💜
مَنفىّ ❝ likes this.

التعديل الأخير تم بواسطة مَنفىّ ❝ ; 10-14-2018 الساعة 03:18 PM
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 10-05-2018, 06:58 PM
 
فضي

السلام عليكم
الانفعالات هي بالفعل العقبة الأولى في كل الخلافات والنقاشات
حيث ما إن تتكلم قليلاً تتفاجئ بالشخص قد فقد سيطرته على انفعاله وبدأ بالتصرف بما لا يليق
والكثير من المشاكل تفاقمت بسبب هذه العقبة.
من الجيد تفكيرك بطرح الموضوع خصوصاً وأنه يعتبر أزمة في النقاشات
أنا لا أتحدث وكأنني مستثناه بل أحياناً أفقد أعصابي، ومن الجيد قراءة نصائح في هذا المجال
كون الانفعال يؤثر في الصحة الجسدية فهذا أكثر ما شهدته على العديد من الأشخاص، كذلك اجهاد القلب والعمى نسأل الله لهم العافية.
أنا من محبي كتابةاليوميات ولكن لست منتظمة أبداً عليه ولكنني أحاول حتى الآن، كذلك مصاحبة الاشخاص الهادئين فأنا أعتقد أنني أكثر صديقاتي انفعالاً ،
لذا أنا أكثر من يجب عليه التحكم بانفعالاته بينهم .

شكراً لطرحك الموضوع حيثأن الكثيرون يعانون من هذه الناحية ،
متشوقة للمرور بمزيد من ابداعاتك

[OVERLINE]حتى لقاءٍ آخر، دمتم بفرحة
[/OVERLINE]
مَنفىّ ❝ likes this.
__________________
وإنك في قلبي أكثر مما أبديه ،
وأعظم مما يبدو علي !💙




التعديل الأخير تم بواسطة مَنفىّ ❝ ; 10-14-2018 الساعة 03:19 PM
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حصريا كتاب تدريب المشاعر"التوازن الانفعالي-ضبط النفس-التركيز-التأمل" 1985aday تحميل كتب مجانية, مراجع للتحميل 1 04-06-2015 09:03 AM
نظرية العلاج العــقــلانـــي الانفعالي لأـلبرت أليس ... Ozamaki Girl علم النفس 3 08-18-2014 10:23 PM
اختبار الذكاء الانفعالي العاطفي عاشقة الحب و مصر أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه 0 06-08-2009 10:34 AM


الساعة الآن 12:33 PM.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011