عيون العرب - ملتقى العالم العربي

العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > ~¤¢§{(¯´°•. العيــون الساهره.•°`¯)}§¢¤~ > أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه

أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه هنا توضع المواضيع الغير مكتملة او المكرره في المنتدى او المنقوله من مواقع اخرى دون تصرف ناقلها او المواضيع المخالفه.

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04-27-2019, 01:32 AM
 
لجعل النوم هادئ ومريح اليكي نباتات تساعد علي منع الشخير اثناء النوم

أهم النباتات المنزلية التي تساعد على منع الشخير اثناء النوم

نبات الأناناس
إن نبات الأناناس ليس مجرد جوهرة في منزلك ، ولكنه أيضًا ينبعث من الأكسجين الإضافي في الليل مما يحسن من جودة الهواء ، ويجعل التنفس أسهل ، وبالتالي يوفر الراحة ضد الشخير.

سانسيفيريا
هذا النبات الجميل والشعبي ، بأوراق سميكة على شكل السيف ينمو صعودًا من الجذور ، يساعد في تنقية الهواء ؛ من السهل جدًا الحفاظ عليها وزيادة الرطوبة في الهواء والتي يمكن أن تقلل من الشخير.
من حيث الصيانة ، كمصنع للجفاف يجب أن تبقى رطبة. يحب هذا النبات التعرض لأشعة الشمس ، بحيث يمكنك الاحتفاظ بها على حافة النافذة ، أو تعريضها لأشعة الشمس المباشرة في أماكن أخرى.
يعزو الباحثون الخصائص إلى مصنع Sansevieria مثل تقليل تهيج العين ومشاكل التنفس والصداع. كلما كان الهواء أفضل في غرفة نومك ، كنت تنام بشكل أفضل.

الألوة فيرا
يوفر نبات Aloe Vera أكسجينًا إضافيًا في الليل ، كما أنه نبات قوي للغاية لحفظه في غرفة النوم. يحتاج إلى القليل من الماء ويسهل الحفاظ عليه. يساعد في علاج الشخير والأرق ويساعد على النوم بشكل أفضل وأعمق.

الخزامي
اللافندر نبات خارجي ولا يعمل جيدًا من الداخل. أفضل شيء هو وضع غصن على طاولة سريرك. سوف ينبعث منه الكثير من العطر عند التجفيف ، ورائحته الهادئة يمكن أن تساعد في تقليل معدل ضربات القلب والإجهاد وتسمح لك بالتنفس والنوم بشكل أفضل.

ملاحظة/ توضع النباتات في غرفة النوم

لمشاهدة باقي الموضوع زيارة الموقع التالي/
https://web-mp.blogspot.com/2019/04/...ing-sleep.html
  #2  
قديم 05-16-2019, 03:09 AM
 

معلومات غير كافية - موضوع غير مكتمل.
يرجى عدم ادراج روابط خارجية في مشاركاتك.
ينقل للأرشيف !.
__________________

لَا تَجْري الرّيَاحٌ بِمَا تَشْتَهي السَّفُنْ
مدونة | معرض | تبتسم لنا الحياة لأننا فيها | صراحة

 

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المشي اثناء النوم (البافاري) علم النفس 6 10-18-2014 05:42 PM
اجدد اثاث غرف النوم 2013 , احدث الديكورات الحديثه لغرف النوم, اجمل ديكورات الحديثه لغرف النوم ملاك الرومنسيه إقتصاد منزلي 1 09-05-2012 11:18 PM
دليلك إلى النوم هادئ ومزاج معتدل nokia صحة و صيدلة 5 08-08-2006 05:41 PM


الساعة الآن 03:23 PM.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011