عيون العرب - ملتقى العالم العربي

العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > عيون الأقسام الصحية والإجتماعية > صحة و صيدلة

صحة و صيدلة القسم يهتم بالصحة والتعريف بالامراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 08-19-2019, 07:32 PM
 
تعرف على اماكن الاحتفاظ بالدهون

عندما يفقد الشخص وزنه تظل هناك مناطق مستعصية يصعب التخلص من دهونها، وهو ما يوضح اختلاف أماكن الاحتفاظ الدهون في الجسم من شخص لآخر، فقد يعاني البعض من تركز الدهون أسفل البطن، وهناك من يخزن الدهون في الذراعين أو المؤخرة.

السبب وراء احتفاظ الجسم بالدهون
يخزن الجسم الدهون ليقوم بحرقها وتحويلها إلى طاقة، مما يساعد الجسم للقيام بوظائفه، إذا زادت نسبة الدهون في الجسم، يبدأ حجم الخلايا الدهنية في الزيادة، مما يؤدي إلى الوزن الزائد .

أماكن الاحتفاظ بالدهون في الجسم
عندما يتم الاحتفاظ الدهون الغذائية في الجسم فهي تنقسم لنوعين وهما الدهون السطحية والدهون الحشوية.
يتم الاحتفاظ الدهون السطحية تحت الجلد، ويمكنك الشعور بهذه الدهون، ورؤيتها، فيمكنك ملاحظة تضخم حجم البطن أو الصدر.
بالنسبة للدهون الحشوية، فهي تتجمع داخل البطن في الفراغات حول الأعضاء.
البطن.
الفخذين.
الأرداف.
الذراعين.
الظهر.
تختلف أماكن تركز الدهون من شخص لآخر، فقد يعاني شخص من تركز الدهون في البطن، بينما شخص آخر قد تتراكم الدهون لديه في المؤخرة.
أيا كان نوع الدهون المخزنة فهي أمر خطير لأنه يزيد من خطر حدوث مشاكل صحية والإصابة بالسمنة الموضعية ومضعفاتها، خاصة الدهون الحشوية.
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 10-21-2020, 11:15 AM
 
جزاك الله خيرا
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:48 PM.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011