عيون العرب - ملتقى العالم العربي

عيون العرب - ملتقى العالم العربي (https://www.3rbseyes.com/)
-   معلمين و معلمات (كاد المعلم أن يكون رسولاً) (https://www.3rbseyes.com/forum87/)
-   -   طرق مهمه للتخلص من السرحان عند المذاكرة (https://www.3rbseyes.com/t74605.html)

جاسمن 09-17-2008 10:10 AM

طرق مهمه للتخلص من السرحان عند المذاكرة
 
:th: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته:th:
عندما تجلس للمذاكرة تجد نفسك سارحا بعيدا عن التركيز فيما تقرأ.. وبعد ساعات من المذاكرة لاتتذكر شيئا مما قرأت .. انها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان .. هل هذه مشكلتك ؟

فما هي احسن طريقة للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان ؟؟

ان عملية المذاكرة السليمة تمر في ثلاث مراحل ...

اولا: مرحلة دخول المعلومة

ثانيا: استقرار وتخزين المعلومة

ثالثا : استرجاع المعلومة

فننصح اولا .. بتهيء الطالب نفسيا وجسديا وتوافر الظروف المناسبة والجو المهيء للمذاكرة.

ثانيا .. استخدام اكثر من اداة من ادوات الحفظ .. كالعين للقراءة .. تلخيص المعلومات وترديدها بصوت عالي ..

ثالثا .. تثبيت مكان الدراسة وزمانها.

رابعا .. توفير الجو الهاديء للمذاكرة.

خامسا .. من الافضل ان تتم المذاكرة ويعقبها النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ خلال عمليات كيميائية ويتم ذلك خلال مرحلة النوم.

سادسا .. اذا كنت مصابا بداء السرحان فلا تجلس وحدك اثناء المذاكرة ...

اتمنى الاستفادة للجميع:44: :44: :44:

أشجان الأزهار 09-19-2008 09:02 AM

رد: طرق مهمه للتخلص من السحران عند المذاكرة
 
[ يعطيك العآفيه ]

يعدل عنوآن الموضوع من / السحران.. إلىآ / السرحان

وينقل للقسم المنآسب smile2

c.u

حجابي عزتي 10-16-2008 11:02 AM

رد: طرق مهمه للتخلص من السرحان عند المذاكرة
 
شكرا يا جاسمن ^454^ ^454^

بشير العراقي 10-17-2008 03:02 AM

رد: طرق مهمه للتخلص من السرحان عند المذاكرة
 
^454^ جزاك الله خيرا^454^

BABY GIRL2010 04-27-2009 04:55 PM

رد: طرق مهمه للتخلص من السرحان عند المذاكرة
 
يعطيك العافيه عالطرح
دمتي بووود


الساعة الآن 01:44 PM.

Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011