| رد: برنامج كامل عن الاسترخاء2
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دكتور نفساني
 مدة الاسترخاء هي خمسة عشر دقيقة الى عشرون دقيقة وسؤلك حقيقة ممتاز لكي يعمل الشخص حسابه لهذا الموضوع ويخصص له الوقت المناسب ولا يرتبط في شيء يقلل من عملية التركيز على الاسترخاء وارحب بجميع الاسئلة والاقتراحات
وطبقوا ماسبق وسوف ننفذ الاسترخاء خطوة بخطوة
ان شاء الله
[/center] | أهـا .  مـشـكـور خـيـو تسـلـم الله يعـطيـكـ العـافيـهـ . .gif "flowr") |