| هل فكرت بالفحص الطبي قبل الإنجاب ؟؟
 هل فكرت بالفحص الطبي قبل التفكير في الإنجاب
إذا كنت تفكرين في الإنجاب، لا تنتظري نتائج اختبار الحمل في المنزل قبل أن تستشيري الطبيب. وأفضل وقت لزيارة الطبيب، هو قبل التفكير في الإنجاب.  الاستشارة المسبقة، كما تسمى، تساعد على تثقيف النساء جسدياً وعاطفياً وصحيا قبل الحمل. ويصر المسئولون عن الصحة على أن الاستشارة المسبقة للإنجاب هي أهم الفحوصات الطبية بالنسبة للسيدة التي تنوي الإنجاب. فوفقا لمعهد ألن غوتماخر الصحي غير الربحي، فأن 45% من حالات الحمل في الولايات المتحدة غير مخطط لها. وترغب مؤسسة العناية بالأم والطفل أن تثقف النساء عن الأمور الصحية التي يمكن أن تحدث قبل الحمل، وهن بحاجة لاستشارة الطبيب لضمان المرور بهذه الفترة بصحة جيدة. وتعتبر الأسابيع الأولى للحمل من أهم، وأخطر المراحل خصوصا لأن الجنين يكون في مرحلة التكوين. تعريف المخاطر الصحية:
خلال الاستشارة المسبقة، يمكن للطبيب أن يقيم الصحة الجسدية للأم والجنين، والمخاطر المتعلقة بهما.
يقول بروس يونغ دكتوراه، أستاذ التوليد والطب النسائي في جامعة نيويورك ومدير قسم الطب الأمومي والجنيني في مركز جامعة نيويوركِ الطبي، يمكن للسيدة أن تتوقع التالي خلال إجراءات الفحص المسبق: o الفحص الجسدي.
o مراجعة التاريخ الطبي.
o مراجعة التاريخ الطبي للعائلة.
o الاستفسار عن العادات الصحية، مثل نوعية الطعام، والتدخين، وتناول المشروبات الكحولية.
o مراجعة حالة/ حالات الحمل السابقة، أدوات تحديد النسل، والتلقيح.
o الإحالة للاستشارة الوراثية، إذا تطلب الأمر.
يقول يونغ، "يمكن للتاريخ الطبي أن يكشف عن 70 إلى 80 بالمائة من نتائج التشخيص، بينما يبين الفحص الجسدي من 15 إلى 20 بالمائة أكثر." وإذا كنت مصابة بإحدى الأمراض التالية مثل السكري، أو ضغط الدم، أو الصرع، فأن الفحص المسبق يمكن أن يحدد المخاطر الصحية التي قد تواجهك أثناء الحمل ويقدم لك الحلول. كما يجب أن تعرفي كل شيء عن التاريخ الصحي للعائلة، خصوصا الأجداد والجدات، والأقارب الذين كانوا يعانون من أمراض وراثية، تسببت في وفاتهم أو إصابتهم بأمراض معينة، مثل الصرع، والسكري، والخرف، والتلاسيميا، وأمراض الدم، وحتى السرطان. إن مناقشة مثل هذه المواضيع مع الطبيب، تشكل فكرة أوسع وأشمل لما قد تواجهينه في المستقبل. أهمية الفيتامينات:
يعتبر تقييم الحالة الصحية عاملاً هاماً في الاستشارة المسبقة. ويجب على جميع النساء الحوامل تناول فيتامينات خاصة بالأم الحامل خصوصا حامض الفوليك، الحاصل على موافقة جهات طبية متعددة لفائدته في منع الإصابة بالتشوهات الجنينية. حيث يساهم الفولات بنسبة 50% إلى 70% في تجنب الإصابة بتشوهات الأنبوب العصبي. ويوصي مجلس الصحة بتناول 400 ميكروغرام من حامض الفوليك يوميا قبل الحمل، وأثناء فترة الحمل المبكر. أهمية تنظيم العادات الغذائية والصحية:
يجب على المرأة أن تصل إلى وزن مثالي قبل أن تحاول الإنجاب لتجنب مخاطر الولادة مثل ارتفاع ضغط الدم، وسكري الحمل. أما بالنسبة للعادات الصحية الأخرى، فيجب على السيدة الحامل أن تتجنب التدخين تماماً، والكحول، والتواجد في أماكن مغلقة مع مدخنين. حيث يسبب التدخين، وتناول المشروبات الكحولية، مشاكل عديدة للجنين من ضمنها العيوب الخلقية، وتأخر النمو العقلي، موت الجنين، بالإضافة إلى حالات الشذوذ الوجهية، والهيكلية، والقلبية الوعائية. وأخيرا إذا كنت ترغبين في الإنجاب فالأساس دائما الصحة الجيدة، إذا كانت صحتك جيدة، وقمت بالاستشارة المسبقة، واتبعت الإرشادات الصحية بحذافيرها، فلا داع للخوف، بل انتظري مولودا يتمتع بصحة جيدة، وحملاً سهلاً إن شاء الله . |