بناء الذات الايجابية
ان كل انسان منا يستطيع ان يعمل لبناء ذاته الايجابية وذلك عند ادراكه انه يستطيع ان يتغير وليس بالضرورة ان يبقى طوال حياته بنفس الذات السلبية. ومن خلال الاجابة على مجموعة من الاسئلة يمكن تحديد جوانب القوة وجوانب الضعف التي يريد الفرد تحسينها:
- ماهي الصفات التي اتميز بها عن الاخرين؟
- ماهي جوانب العون او المساعدة التي اقدمها للاخرين؟
- ماهي النجاحات التي قدمتها في حياتي؟
- ماهي جوانب الضعف لدي مقارنة بالاخرين؟
- ماهي محاولاتي السابقة لتحسين جوانب الضعف لدي؟
- ماهي الاشياء التي احبها في نفسي وارغب في استمرارها؟
- ماهي الاشياء التي لا احبها وارغب في تعديلها؟
(منقول عن كتاب ادارة الوقت)
____ ____ ____ _____ _____
موضوع اعجبني احببت انقله لكم لعموم الفائدة المرجوة منه
وبعد الاجابة على مجموعة الاسئلة المذكورة نستطيع بعدها ان نقيم انفسنا وهل نحن فعلا نحتاج الى اعادة بناء للذات ام نستمر في نفس المسار
والحكم لكم في التقييم
وتقبلوا فائق الاحترام
والتقدير