السلام عليكم
شكرا لك أختي الساهرة على مواضيعك الرائعه
و خلاصة الموضوع / أن الكافيين الموجودة في القهوة و الشاي يقلل من ألم العضلات و المفاصل بعد الاجهاد و ان للنيكوتين تأثير سلبي على فاعليه الكافيين و يقلل من ادائه ، و اسمحي لي بأن اضيف هذه المعلومه أن تناول فنجان من القهوة بالاضافة لقرص من الاسبرين يزيد من فاعلية التخفيف من الألم ، و هذا يثبت من ورد في موضوعك القيم ، دمت بحفظ الله و رعايته

__________________