حبيبتي سهل مره تكوني ناعمه انتي ماعليك الا تسوين هذي الخطوات وان شاء الله تنجح معك مثل مانجحت معي اول شي انتي لازم تغيرين من طريقه اكلك و لبسك و شعرك و مشيتك وجلستك و جسمك طريقه كلامك اول شي الاكل : مثل ماقالو البنات حبيباتي اكلي بملعقه اوشوكه مو في يدك واهم شي لاتطلعين صوت ولاتتكلمين وانتي تاكلين حااولي ثاني شي لبسك: لايكون لبس اولاد وكذا ولا يصير اغلب لبسك بناطيل البسي فساتين ناعمه وفيه فساتين مرره ناعمه للبيت البسيهم ثالث شي شعرك: قبل لاتتروشين فيه زيت للشعر حطيه ربع او نص ساعه بالكثير بعدين تروشي واستعملي الشامبو اللي ينااسب طبيعه شعرك وبعد ماتخلصين نشفيه فيه كريم للشعر حطيه على شعرك بس يكون فيه شويه رطوبه اوكي رابع شي مشيتك: عندي لك طريقه تسوينها شفتها في فلم كرتون اظن سسالي تحطيين فوق راسك كتااب وتمشين واهم شي الكتاب مايطيح خلاص وكيذا تمشين بنعومه وهدااوه ولاتسرعين بالمشي><تراني مسويتها وضبط معي خامس شي جلستك: خلي ظهرك مستقيم وانتي جالسه كممان اشفطي بطنك بالبدايه ماراح تتعودين بس بعدين راااح يكون عااده مستمره من دوون ماتدرين تسويها بس اهم شي دايم اشفطي بطنك وانتي جالسه او تمشين وكيذا فهمتي سادس شي جسمك: اذا كنتي سمينه حااولي ماتكلين اي شي يسمن امشي كثير نص ساعه بعد الـأكل والحلويات وجلكسي لاتاكليهم كل يوم اممم مثل مره كل اسبوعين والمششروب الغازي كمااان لاتكثرين منه والشيبساات اوكشين سابعا طريقه كلامك: نعمي صوتك بقد ماتقدرين><عاد مو يختفي هع لاتصاارخين ولاتعلين صوتك خليك هااديه لاتنفعلين ريلاكس اووكي ^^ ان شاء الله مايجي العرس الا وانتي نااعمه عااد ادعي لي خلاص مو تدعين علي مووفقه غلاي
__________________
اذا أخطيت [سامحني]
وتذكر إنَّ مصيري يوم كفن أبيض [يغطيني]
وقبر صغير [يحويني]
ودمعه من عينك [تودعني وتبكيني]
لكل اللي زعلتهم أإو اللي غلط عليهم
اتمنى تسامحووني |