09-14-2011, 08:44 PM
|
| |
:glb: :glb: back (¯`•¸Skin•´¯)  لآتنسي أن تعتني ببشرتك... 1ـ أشربي الكثير من المآء: لآ تتردي في تأمين حآجة بشرتك من المياه. خآصة أذا كنت لآتشربين المآء جيداً فسوف تلآحظين أن بشرتك شآحبة وجآفة. 2ـ أحضري معك مستحضرآت العنآية بالبشرة: أذا كنتِ من الذين لآيبقون بالمنزل كثيراً فأنصحك أن تأخذي معك مستحضرآت العناية بالبشرة المخزنة بعلب صغيرة وحاولي أن ترطبي بشرتك بهآ بين كل فترة وفترة. 3ـ أعرفي نوع بشرتك وأحتيآجآتهآ: عليك معرفت نوع بشرتك لأن بعض مستحضرات الجميل قد تكون غير منآسبة لبشرتك فقد تكون بشرتك حسآسة أو جآفة فحيث تبدو البشرة أفضل بأختيار المستحضرات الجيدة وكلمآ كان عددهآ أقل . 4ـ عليك بوضع الكريم الواقي من الشمس: وهذآ لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضآرة الفوق البنفسجية وهذه نقطة مهمة حيث أن البشرة قد تأخذ زيآدتهآ من أشعة الشمس. 5ـ يجب عليك أن تجعلي بشرتك تتنفس الهوآء النقي: نعم فلآ يجب عليك البقآء طيلت الوقت بالمنزل بل أنتهزي الفرصة عندمآ يكون الجو غآئمآ وأذهبي للتنزه . BrB:glb: :glb: |