رفعَ الأستاذ كأسًا من الماء وسأل طلّابه: ما هو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء ؟
تراوحتِ الإجابات بين 50 إلى 500 جم ، فعقّب الأستاذ:
لا يهمّ الوزن المطلق لهذا الكأس، فأثر هذا الوزن يعتمد على المدة التي سأظلّ فيها ممسكًا به
فلو رفعته لدقيقةٍ واحدة لن يحدث أي شيء، ولو حملته لمدة ساعة فسأشعرُ بألمٍ في يدي
ولكن لو حملته لمدة يومٍ فحتمًا ستستدعون سيارةَ إسعاف!
وزن الكأس لم يتغير، ولكن كلما طالت مدة حملي له كلّما زاد ثقله
فلو تحمّلنا مشاكلنا وأعباء حياتنا طيلة الوقت فستأتي اللحظة التي لن نستطيع فيها المواصلة
فالأعباء تدريجيًا سيزداد ثقلها على كاهلنا ولن نقدر على الصّمود ،
إنّ ما يجب علينا فعله هو أن نرخي أيدينا ونضع الكأس
ونرتاحَ قليلًا قبل أن نحملهُ مرةً أخرى ..