اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة torres nino
 هذا النوم الي مش عاجبك انت وياهاا اذا ما اخذ الشخص
ما يكفيه منه فهو سيموت لانه سيصاب بامراض مزمنة مثل السكري
واحيانا اذا وصل للحد الاقصى سيحدث معه خلل في جهازه العصبي
اما اناا ما شاء الله معطي نفسي حقها في النوم وزيادة شويتين
:laaaa: :laaaa: :laaaa: :laaaa: :laaaa:
اه انا بشجع نفسي منيح |
اولا بعرف انو النوم مفيد
ثانيا النوم الصجي 8 ساعات بس وانت ماشاء الله معطي نفسك راحه فوق اللزوم لدرجه تصحي ورقبتك توجعك واعراض ثانيه يعني
طبعا بتشجع نفسك لانك مغرور يا كسول المحب للنوم