السعرات الحرارية للوجبات السريعة
** برجر كنج **
القائمة ** الكمية ** السعرالحراري
--------------------------------------------------------------------------
قطع الدجاج Chicken tenders **
13 جرام ** 236
------------------------
قطع السمك Fish tenders **
16 جرام ** 267
------------------------
هامبرغر ووبر (حجم كبير) Whooper **
36 جرام ** 628
------------------------
هامبرغر ووبر (حجم صغير) ** 17 جرام ** 322
------------------------
هامبرغر عادي ** 12 جرام ** 275
------------------------
بطاطا مقلية حجم عادي ** 13جرام ** 227
------------------------
بصل مقلي ** 16جرام ** 274
------------------------------------------------
** ماك دونالز **
هامبرغر بيغ ماك ** 32.4 جرام ** 560
------------------------
هامبرغر بالجبن ** 13.8جرام ** 310
------------------------
قطع دجاج ** 16.3 جرام ** 290
------------------------
هامبرغر سمك ** 26.1 جرام ** 440
------------------------
هامبرغر دجاج ** 28.6 جرام ** 490
------------------------
بطاطا مقلية (حجم متوسط) ** 17.1 جرام ** 320
------------------------------------------------
** دجاج كنتاكي **
صدر دجاج كنتاكي ** 15.3جرام ** 283
------------------------
فخذ دجاج كنتاكي ** 19.7 جرام ** 294
------------------------
جوانح كنتاكي (قطعة واحدة) ** 11.7 جرام ** 178
------------------------
سلطة الملفوف بالمايونيز ** 6.6 جرام ** 119
------------------------------------------------
** بيتزا هات **
* عجينة سميكة / قطعتان *
بيتزا بالجبنة ** 20 جرام ** 518
------------------------
بيتزا بالبيبروني ** 23 جرام ** 500
------------------------
بيتزا سوبريم ** 26 جرام ** 540
------------------------
* عجينة متوسطة / قطعتان *
بيتزا بالجبنة ** 18جرام ** 492
------------------------
بيتزا بالبيبروني ** 22 جرام ** 540
------------------------
بيتزا سوبريم ** 30 جرام ** 589
------------------------
* عجينة رقيقة / قطعتان *
بيتزا بالجبنة ** 17 جرام ** 398
------------------------
بيتزا بالبيبروني ** 20 جرام ** 413
------------------------
بيتزا سوبريم ** 22 جرام ** 459
يااارب ترزق لكل من دعى لي بهذا الدعاء الفردوس الاعلى
لا اله الا انت سبحااااانك اني كنت من الظالمين اسالك يارب العرش العظيم ان تحفظلي والداي وتلبسهما لباس الصحة والعافية وتجعل البيت دايم وعامر بوجودهم
وتوفقني واخوتي
وتحقق لي اللي اتمنااااااااه
وصلى الله وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم