السلام عليكم شكرا على نصائحك المفيدة لدي اضافة في هذا الموضوع انطلاقا من تجربة الشخصية بعد زوجي عني لمدة طويلة يشكل لي ارقا كبيرا وحزنا طول النهار لانني افكر فيه كثيرا وخصوصا عند النوم والشئ الوحيد الذي يساعدني في عدم التفكير هو الاستماع للقران الكريم وهذا يشعرني بالراحة والسكينة في نظري هذا هو الحل الامثل لمواجهة مثل هذه المشاكل
|