| مخاوفي وعقدي النفسيه .. : )
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
كيف الحال ان شاء الله تمام .. انا من امس ما نمت الا ساعتين او ثلاث ساعات بعد خروجي من المنتدى اطلت التفكير في موضوع الاشراف وقررت بعد طول تفكير انني سادخل المنتدى غدا لانسحب من التصويت الخاص بالمشرفين .. كنت قد رأيت عدم رغبه من كذا عضو وقررت انني في ظل عدم الرغبه هذه لا يمكنني النجاح في الاشراف على المنتدى وقررت ان اكتسب الاعضاء كاصدقاء لي ولان هناك من هم اقدم مني في القسم .. قد اكون متميزا هنا لكن هناك من سبقني في التميز وهناك من اقدم مني واكثر استحقاقيه له .. وكنت ساقول ايضا ان انسحابي لا يعني عدم قدرتي على الاشراف على القسم ولكنني ساشرف عليه فيما بعد وساثبت ان الحكم لم يكن يوما بالعمر .. لكن الظاهر ان ابوهايل قرر يريحني من عناء كتابة الموضوع والانسحاب وقرر هو بنفسه واستبعد 5 صفحات تقريبا الا 3 اصوات اعطاهم لي مع ان الموضوع لم يكن فيه شروط تمنع دعوة اعضاء لانتخابك  لكن لا بأس فلننظر للجانب الايجابي فالقسم سيصبح له مشرف قريبا باذن الله وهي اختي لؤلؤه بالقرآن .. واتمنى ان تكون هذه الفترة قد انتهت ويعود القسم لتألقه .. وحتى لآ اطيل عليكم ابدأ بموضوعي الذي قررت طرحه اليوم واظنه موضوع في غايةا لاهمية وهذا الموضوع رتبت افكاري فيه جيدا وجهزت له بترتيب مسبق لذا اتمنى ان ينال اعجابكم ويفيدكم ايضا .. : )
من منا ليس لديه مخاوف تعكر عليه صفو حياته وتؤرق نومه ؟! اعتقد الاجابه لا احد .. قد يجد الاخرون مخاوف شخص ما تافهة او لا تستحق كل الخوف الذي يعانيه منها وقد يظنونه جبانا لكن لكل شخص مشاكله النفسيه وعقليته وطريقة تفكيره .. وكما لكل شخص مفضلآت ومحببات فانه مما لآ شك فيه ان له مخاوف ايضا .. لكن من منا فكر في مخاوفه بدقة وتركيز من قبل ؟! اظن انه لا احد ايضا .. للاسف بمجرد محاولة العقل التفكير في تلك المخاوف يردع الانسان نفسه عن التفكير فيها ويوهم نفسه انه شجاع قوي صلب لا مخاوف له بدون ان يعلم انه بدفن تلك المخاوف وتجاهلها ومحاولة نسيانها يوقع نفسه في مشاكل كبيرة قد تنتهي في المستقبل وقد لا تنتهي فالشيء الذي يخاف منه يتحول ممن مشكلة صغيرة لعقدة نفسية كبييرة في المستقبل ان هو حاول تجاهله ونسيانه .. بل الطريقة الامثل للتعامل مع مثل تلك المشاكل هي تحديدها ومواجهة الذات بها .. من منا فكر ان يواجه ذاته بمخاوفه ؟! قليل من يفعلون ذلك .. الشجاعة الحقيقية والقوة هي ان تستطيع الاعتراف بمخاوفك لذاتك وتواجه نفسك بما تخشاه .. صدقوني شعور رائع ومواجهة مثالية تلك المواجهة مع الذات تحسن من الانسان وتغير من شخصيته وتفكيره وكل شيء في حياته الى الافضل .. والشجاعه الحقيقية فعلا هي ان تتغلب على تلك المخاوف .. والطريق للتغلب على تلك المخاوف بدايته هي تحديدها ومواجهة الذات بها .. ومن ثم اذا استطعت بعزيمة واصرار ان تواجه نفسك بها ستقودك ذاتك بطريقة فطرية إلى باقي الطريق وباقي الخطوات علما بان الطريق قد يختلق من مشكلة لاخرى ومن شخص لاخر لكن في النهاية ستصل إلى التغلب على كل مخاوفك باذن الله .. ولن اقول لكم ما سيكون شعوركم حينما تشعرون انكم لا مخاوف لكم وتصدقون ذلك لا تقولونه لمجرد الكلام بل تصدقونه وتعرفون ان لا شيء بعد الان سيزعجكم او يعكر صفو حياتكم وحتى ان ظهرت مخاوف جديده فقد عرفنا الطريق لحلها فلا شيء سيؤرق نومنا بعد الان او يعكر صفو حياتنا .. وذلك احدى اهم الطرق المؤدية إلى السعادة .. : )
عن نفسي ولشخصي فأنا مخاوفي كانت (( الخوف من المصاعد الكهربائية {{الاسانسيرات }} - الخوف من الظلام - الخوف من الكلاب )) .. بالنسبة للظلام فخوفي منه كان ضئيلآ جدا وقد لا يذكر فالظلام ما بداخله مجهول والبشر بطبيعتهم يخافون من المجهول لذلك لا اعتبره من مخاوفي .. اما عن الخوفين الاخرين فلقد سببا لي الكثير الكثير من الاحراج في حياتي وكم ازعجاني حتى وقفت باصرار وقلت سانهي هذا الهراء الان .. لكل خوف او شيء يخشاه الانسان سبب في ماضيه قد يعرفه وقد لا يعرفه .. انا اعرف سبب خوفي من المصاعد الكهربائية .. لكن الكلاب فهو سبب في ماضي لكني لا اعرفه .. منذ 3 سنين تقريبا كنا واسرتي عائدين من نزهة في وقت متاخر قليلا وكنا متعبين ومرهقين جدا وركبنا في المصعد الخاص ببيتنا ركبنا نحن الــ7 اشخاص في مصعد لا تتجاوز مساحته الــمتر X متر .. كان خطأً رهيبا ولم يكن ابي موجودا بل كانت امي وكنت تقريبا المسؤول عنهم والرجل الذي معهم .. علق بنا المصعد وكم طرقنا لكي يفتح لنا احد لكن الكل اما نائم او ليس في البيت فلقد كان يوم العطلة .. بدات اركل بكل قوتي الباب والكمه بكل ما أوتيت من قوة وانا اسمع اصوات بكاء اسرتي واخواني واخواتي الصغار وامي بدا القلق على وجهها حتى تسوء الحالة اكثر وتنطفئ الكهرباء عن المصعد كاملا ويطفئ النور والمراوح والمكيف الخاص بالمصعد لتتعالى اصوات البكاء وصرخات الاستغاثه وانا حائر لا اعلم ما العمل وماذا افعل .. اغمضت عيني بعد ان فقدت الامل وانتظرت اي شيء ليحدث وحاولت التقليل من تنفسي فالمكان شديد الضيق والتكيف اغلق وفي اي لحظه سينفذ الاكسجين ونموت .. فيفتح الباب وحده بعد فترة ويخرج الكل .. ربما شعوري باني المسؤول عن اخراجهم من هناك ولّد لدي احساسا مضاعفا بالخوف والقلق لكني تجاهلت الموضوع واصبحت عقدة لدي اقتلني ولا تطلب مني ان اركب مصعدا كهربائيا .. وكم سبب ذلك من حرج لي في مواقف عدّة حتى قررت ان انهي مخاوفي وواجهت ذاتي بتلك المشكله واخبرت عنها اصدقائي ( المقربين ) وقادتني نفسي شيئا فشيئا لانهي تلك المشكلة اللعينه واصبحت المصاعد الكهربائية هي المفضلة لدي .. اما عن الكلاب ففعلت نفس ما فعلت مع المشكلة الاخرى واغمضت عيني وتنفست بعمق ومشيت بجانبهم وانا افكر في اي شيء اخر وتجاهلتهم وكاني لا اراهم حتى مررت بسلام واصبحت لا اخاف منهم ابدا بل انا من يضايقهم احيانا
وفي النهاية لكل شيء تخاف منه سببا وجيها في ماضيك قد تعلمه وقد لا تعلمه لكن علينا مواجهة ذاتنا مهما حدث وعدم اخفاء الامر .. وعلينا حل جميع مشاكلنا والانتهاء من كل عقدنا .. ها انا قد بدأت ورويت لكم مخاوفي وكيف تغلبت عليها .. وكلما ظهرت لي مخاوف جديده انهيها بنفس الطريقة .. اتمنى من كل الشجعان هنا ان يرووا مخاوفهم ويعاهدوني انهم سيتغلبون عليها ثم يمرون على صندوق بريدي الخاص ليقولوا انهم تخلصوا من كل شيء .. لنحتفل سويّا :glb::rose::rose: .. اتمنى الموضوع اعجبكم يا رب وتحياتي لكم جميعا احبتي في الله ..
اخوكم أحمد ^_^
بقلمي : )
__________________
اللهم إني أشتاق لرؤياك و لكني مازلت أعصاك ،
فـنقني و طهرني قبل أن ألقاك .. ♥
|
|