عيون العرب - ملتقى العالم العربي - عرض مشاركة واحدة

**أوتار القمر** · #1 01-23-2013, 06:28 PM

مرحباااا بيكم يا أحلى أعضاء بأحلى منتدى

بما أن الحرب لا تزال مستمرّه بين البنات و التماسيح
قررت ألطش هذا الموضوع لعيونكم :kesha:
وهي طرق نوم الشباب مع الصور >>يا بنات شاهدوا واستفيدوا

الطريقه الأولى

لنومِِ هادِئ تأُخُذُكَ إلى عالمِِ ثاني مِن الأَحلام و راحة البطن و الظهر والركبه

الطريقة الثانيه

للابتعاد عن الشد العضلي وراحه الجسم عند الاستيقاظ ...

الطريقة الثالتة

لنوم هادئ بعيد الازعاجات ولِأَحلامِِ سعيدة هادئة ولراحة العمود الفقري ...

الطريقة الرابعه

طريقة لتعيش جوك مع الأحلام البنفسجيه ..

الطريقه الخامسه

هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم فهي تكون مريحة للجسم و مريحة للمنطقة الوسطى ..

الطريقة السابعة

هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تجعله يمشي في مكانه
دون ان يؤذي خلق الله وهي تعتبر من تمارين الإحماء وتخفيف الوزن

الطريقة الثامنة و الاخيرة

هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم يهدوء وراحة او ....... الخ

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههااااااااااي

انشاء الله عجبتكم الصور يا بنات
يللا جربوا شو منتظرين ؟؟