| رد: أكثر 10 عادات تدمر الدماغ ؟؟؟
1) عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.
نادرا ما أتناول هذه الوجبة
لكن مع التحذير حفضل دايما محافظة على هاي الوجبة
تم المرور عزيزتي
مشكورة جدا
__________________
كل شجرة أصلها بذرة وكل إنجاز أصله فكرة |