موضوع جميل جداً,, و أعتقد أن هناك مبالغة في مسألة الإسترخاء و ربما الطبيعة هي من أفضل ما يساعد الشخص على الهدوء و التفكر و التدبر... فالشخص سريع الغضب عليه ان يخرج كثيراً مثلاً للبر أو المناطق الهادئة و يعيش مع الطبيعة الهادئة ,, و اكثر ما يؤجج الغضب هو الاستكانة لأسبابه. |