عيون العرب - ملتقى العالم العربي - عرض مشاركة واحدة - - صحتكِ هي سرَ جمالكِ '

**مَنفىّ ❝** · #3 09-12-2013, 05:22 PM

.

.

-

" ظهور بعض البقع السوداء أو الزرقاء على الجلد من دون الأصابه بَأي كدمات "

- إن سبب ظهور بعض البقع السوداء أو الزرقاء بالجلد , هو ناتج على أن كون الجلد أصبح رقيقاً في هذهِ المرحله و تكون الوسادة الدهنيه أقل و تفقد الأوعيه تماسكها ,
فيصبح عرضة لنزف الدم تحت الجلد مما يؤدي إلى ظهور بعض الرُضض .

-

- الأكثار من أكل الطعام المفيد مثل السلطة .

- الأبتعاد عن اكل المأكولات المالحة .

- شرب الكثير من الماء .

- شرب عصير الطماطم الطازج .

- الركض لمدة 15 على الأقل لتحريك الدورة الدمويه .

- حاولي الأبتعاد من أكل الأدويه بشكل يومي و مستمر .
- أستشيري الطبيب الجلديه , لأن تخثر الدم يسبب ظهور البقع .
- حاولي أستشاره الطبيب أذا كان يوجد مرض داخلي يسبب خروج هذهِ البقع .