بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الرسول (ص) اخبرنا بذلك من عدة قرون عندما قال (الوقاية خير من العلاج)
وهذه نصائح مفيدة ارجومن الجميع الاستفادة منها
وشكرا على الطرح

__________________
لا أقبل صداقة الذكــــــــــــــــــــــــــــــــور
أبى ♡
الغائب الذي لن يعود
وأنا المشتاق
الذى لم يجف عينه