| السلام عليكم
كيفك؟؟
موضوع رائع ومفيد
شاهدت منذ مدة في المدرسة فلما قصيرا عن آلية الجلوس الصحيح
خصوصا على اجهزة الحاسوب
ماعلينا فعله هو الجلوس على احد المقاعد مع وضع وسادة خلف الظهر
وجعل القدمين مستقيمتين اضافة الى وضع الجهاز على شيء ارفع ليصل الى مستوى نظرنا فلانحتاج للانحناء ولاننسى ايضا ابعاد النظر الى الجهاز منفترة لأخرى فهذا يصيبها بالحساسية من الضوء
مشكوور ع موضوعك الأكثر من رائع
دمت بود ..
__________________ 
[/I]
CENTER] سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك [/CENTER] سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك اللهم صل على محمد وعلى آله  ربي اغفر لنا ولجميع المؤمنين والمؤمنات ... وحتى من مات في هذه اللحظة اعتقد بأنه مازال لديه متسع من الوقت في هذه الحياة ! فقط انتبه للحظات حياتك وساعاتها ولاتهملها [/CENTER
G] |