هل تعلم انه :
(1)
اذا لمَ تتحرك لمدة ربع
ساعة فإنك سوُف تنام !
(2)
اول 3 ثواني بعد مآ تسَتيقظ
من النوم تكون فاقدًا للذاكرة !
(3)
بعد 5 دقائق من الاستيقاظ ننسى 50%
من الاحلام التي كنا نحلمُ بها اثناء النوم !
(4)
يمكنك الموت من الخوف حيث أن الخوف يسبب ضخ كمية من هرمون الأدرينالين في الجسم هذا الهرمون كثرته سامة !
(5)
دراسة تقول انه عندما تشجع وتكلم نفسك امام ( المرايه ) تصبح اقوى نفسياً !