06-03-2014, 09:09 PM
|
| |
 أطعمه تحمي شعرك من التساقط
1 - الجزر
الجزر ليس مفيد للنظر فقط ولكنه أيضا غنى بفيتامين a الذى يغذى فروة الرأس ويعطى الشعر الترطيب واللمعان 2 - البرقوق هو غنى بالحديد الذى يحافظ على شعرك من التساقط والجفاف 3 - الشوفان
الباقى هنااااااااااااااااااااااااااااااااااا |