السلام عليكم
العقل السليم في الجسم السليم
الاسلام قد امرنا بالاعتناء باجسامنا ونضرتها ..
وتجنب الكسل والخمول..والتلوث..
فالمسلم لا يكون محترم احيانا.. الا ذا كان صاحب هندام جميل.. مهذب ..ونظيف
فيه حديث يقول
نحن قوم لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع
وقد ضعف ابن باز هذا الحديث
وقد يكون في ذالك توجيه نبوي لحماية الابدان
تبقى الرياضة صحة للعقل والجسد..و في حدود الشرع طبعا
لا افراط ولا تفريط
انصح بممارسة الرياضة
لانها تنشط الدورة الدموية وتجدد الحيوية ..
موضوع قيم ..
بارك الله فيك