| رد: النوم لمدة طويلة مفيد للنساء و هو مثل الريجيم!
اخيى العزيزه يجب ان نفهم بان ليس كل ما ياتينا من البلاد الاوروبيه صحيح فمنهم من يريد تخريب مجتمعاتنا بحيله العلم والدراسات العلميه ولاكن ما هى الحقائق العلميه التى استند اليها غيران النوم الكثير يجعل الشخص يستغنى عن بعض من وجباته وبالتالي ينقص وزنه
ولاكن لماذا لن يقل لنا ان الاكل المتزن مع قليل من النشاط البدنى يحقق نفس المعادله بل افضل
او كان يقول لنا بان صيام الاثنين والخميس يحقق نفس المعادله
يجب ان ننتبه الى كل ما نقراء وبالاخص من الخارج
ومن يرد رجيم او دايت يجب عليه ان ياخذ في الاعتبار مصلحه بيته واسرته
شكرا لكى ياختى العزيزه
وانى اقول ذالك لانى اعمل فى هذا المجال واعرف اضراره ومنافعه |