| ღ ll رُهَابْ دُوَارْ اَلْبَحْرْ أَوْ اَلْجَوْ ll ღ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم ؟ .. وكيف حال الشهر الفضيل معكم ؟حب2
آملين أن تكونوا بخير وبأفضل صحة 
هذه مشاركتي في مسابقة / 
مسآبقةة : آلمخآوف ،،، آلگآمنةة ' في قلؤبنآ √•°
نبدأ على بركة الله .gif "gg")
جاءت صديقتي تطلب مساعدتي !
فقد اكتشفت أن أختها الصغرى ذات الـ10 سنوات
مصابة بنوع من الرهاب يدعى ( رهاب دوار البحر أو الجو ) ! 
وذلك عند ذهابهم لإحدى الشواطئ
تفاجـءت بذلك
وتبادر إلى ذهني هؤلاء الذين داخل السفن أو الطائرات حيث يصبن بالغثيان والتقيؤ :nop:
فهل هذا ما تقصده صديقتي ؟
لذا قررت صنع تقرير متكامل قدر الإمكان
فلنتعرف معًا على هذا الداء الغريب  أول ما يتبادر إلى ذهننا
ما هو الرهاب ( الفوبيا ) من الأساس ؟bla1
الرهاب أو الفوبيا هي :/
الرهاب أو الفوبيا هو مرض نفسي يعرف بأنه خوف متواصل من مواقف أو نشاطات معينة عند حدوثها أو مجرد التفكير فيها أو أجسام معينة أو أشخاص عند رؤيتها أو التفكير فيها. هذا
الخوف الشديد والمتواصل يجعل الشخص المصاب عادة يعيش في ضيق وضجر لمعرفة بهذا النقص . 
ويكون المريض غالباً مدركاً تماماً بأن الخوف الذي يصيبه غير منطقي ولكنه لا يستطيع التخلص منه بدون
الخضوع للعلاج النفسى لدى طبيب متخصص.^45^
بمعنى آخر وبشكل مختصر الرهاب أو الفوبيا هي الخوف من أشياء معينة لأسباب معينة
وفي أغلب الأحيان قديمة
وما هو رهاب أو فوبيا دوار البحر أو الجو بالتحديد ؟  هو الخوف من ركوب البحر أو الطيران في السّماء
( ركوب السفينة و ركوب الطائرة ) وستكون أوضح قليلا في الأسباب
 موقف حصل للمريض فى صغره سبب له هذا الخوف لكن بعد ذلك نسيَ الموقف و تذكّر الخوف
مثلا :
طفل صغير حاول السباحة فغرق في البحر > هنا يتولد إليه الخوف من الاختناق والموت
انفجار طائرة أحد تعرفه > الخوف من الموت والاحتراق
تعرفنا عن الرهاب أو الفوبيا و سببها
لكن ما هي الأعراض وكيف نعرف إذا
كان الشخص مصابا بالرهاب أم لا ؟  1- ضيق التنفس
2- عدم انتظام ضربات القلب
3- اضطراب التفكير
4- الخوف الشديد
5- العرق الزائد
6- الرعشة
7- فقدان الوعى ولكن ما هو العلاج ؟؟
 1- التنويم المغناطيسى أو الإيحائي /
التنويم الإيحائي أو التنويم المغناطيسي هو حالة ذهنية وهادئة ومسترخية, ففي هذه الحاله يكون الذهن قابل بشكل كبير للأقتراحات والإيحاءات. التنويم الإيحائي هو حالة طبيعية جدا, ويمكن القول بأن كل شخص سبق ومر بتجربة كهذه. فعندما تستغرق في قراءة كتاب معين, وعندما تركز كل التركيز بمشهد أو فيلم معين, وعندما يغرق ذهنك بالأفكار والتركيز بموضوع معين.. الخ.. فهذه كلها حالات طبيعية من التنويم الإيحائي, حيث ينصب التركيز الذهني الشديد الذي يضع كل الأشخاص والأشياء من حولك خارج نقطة التركيز تلك. وقد لعب التنويم المغناطيسي لآلاف السنين دورا كبيرا في مجال الشفاء والمداواة. فحسب "منظمة الصحة العالمية" 90% من عامة السكان قابلين للتنويم الإيحائي.
التنويم المغناطيسي يساعد على إعادة برمجة عقلك اللاوعي التي قد تكون جزءا من خوفك ومع ذلك، فإن بعض الناس لا يحبون الشعور بفقدان السيطرة في السماح لشخص آخر للعب معهم ! .
العلاج بالتنويم المغناطيسي هو يوفر ويعمل بسرعة.
بمعنى آخر هو وضع كامل الانتباه والتركيز في شيء آخر مثل قراءة كتاب ! :nop:
2- العلاج السلوكى المعرفى /
العلاج السّلوكيّ المعرفيّ هو أحد طرق العلاج النفسي الذي يستعمل في الكثير من الأمراض النفسية مثل الكآبة والقلق وتعكر المزاج الثنائي القطب وحالات نفسية أخرى ويستند على مساعدة المريض في ادراك وتفسير طريقة تفكيره السلبية بهدف تغيرها إلى افكار أو قناعات ايجابية أكثر واقعية وستعمل هذا النوع من العلاج بصورة متزامنة مع الأدوية المستعملة لعلاج الكآبة.
بمعنى آخر هو تغيير أفكار الشخص السلبية إلى إيجابية و أكثر واقعية !
1- ويكيديا ( تعريف الرهاب )
2- موقع الدي في دي العربي - معلومات عامة
3- موقع ( phobia fear release ) - معلومات عامّة وقدحصل على الرابط من المصدر السابق
4- مترجم جوجل - ترجمة المصدر السابق
لأي سؤال أو استفسار ملفي مفتوح للجميع
آه ماذا حلّ بأخت صديقتي ؟؟
أعطيت هذا التقرير لصديقتي
وقد قررت أخذ أختها عند الطبيب النفسي :nop:
لإجراء اللازم
لكل مشكلة حل لكن علينا بالإصرار والعزيمة
لا مكان للفشل والخوف في حياتنا
تسألونني إن كنت أواجه نوعا معينا من الفوبيا ؟؟
حقيقة لا أعلم لكن ربما يكون لديّ رهاب الجو وربما لا
ولن لديّ رهاب بسيسط لدرجة يمكنني فيها تحمله وهو الرهاب من الارتفاعات
هادا الموضوع أنا اللي اشتغلت عليه كلو
التصمي منّي والكلام منّي
حطيتلكم المصادر وهتلاحظوا غيرت بالكلام شوي ليكون أوضح
التصميم هادا أخد مني 3 أيام بصراحة
لأنو حبيت أنا أصممو وخبرتي زيرو فهالمجال فكنت بلقط المعلومة بالعافية -_-
بتمنّى تقدروا إنو تعبت فالتصميم و إن كان بسيط بنظركم !
المعلومات ما كان صعب جمعها بس كان متعب شوي
والتنسيق رافع ضغطي شوي يزبط وشوي لأ
لا تنسوني من ردودكم العطرة  |
__________________ ♬ وَمَا مِنْ كَاتِبْ إلِاّ سَيَفْنَى وَيُبْقِي اَلْدَهْرْ مَا كَتَبَتْ يَدَاهْ
فَلَا تَكْتُبْ بِخَطّكْ غَيْرَ سَطْرًا يَسُرُّكَ فِي اَلْقِيَامَةْ أَنْ تَرَاهْ ♬
التعديل الأخير تم بواسطة darҚ MooЙ ; 07-21-2014 الساعة 06:24 AM |