08-04-2014, 04:46 PM
|
| |
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة contessa wiam
 ودي بس أسألكم
هل الأرز ينقص الوزن أم يزيده ؟؟ | بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم اختي كيفك اتمنى انك في تمام الصحة والعافية
اختي حسب معلوماتي انو الرز بيحتوي الكربوهيدرات وهي مفيدة للجسم ولكن يجب تناولها بشكل محدود لانها تسبب السمنة
لذلك لا اظن بأن الرز ينقص الوزن اختي ولكن بنفس لا تحرمي نفسك منه لانه يحتوي الكربوهيدرات والتي هي تعد من الهرم الغذائي فهو مفيد ايضا وظروري للجسم لكي يكون بكامل نشاطه وعافيته ^^
اتمنى اني افدتك ^o^
__________________  |