السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
كيفك ايمان أن شاء الله بأحسن حال ...
موضوع مفيد جدا ...فالجميع بحاجة للتوعية عن اخطار السكتة
سواء اكانت السكتة الدماغية أو السكتة القلبية فكلاهما خطرتين وقد
تسببان الموت بسبب تجلط الدم في هذه الأماكن الخطرة ...
،،،،،،،
وكما قلتي من مسببات السكتة هي الدهون المشبعة... والدهون المشبعة بشكل
مبسط :هي الدهون التي تعمل على زيادة الكورسترول في الدم بحيث تصبح نسبة الكورسترول
في الدم أكثر من نسبته الثابتة والدهون المشبعة موجودة بشكل كبير في اللحوم
لذلك من الأفضل التقليل منها واستبدالها بالسمك لما له من فوائد للدماغ والخلايا ...
،،،،،،،
احسنت الأختيار ..
ومشكورة على الدعوة
في آمان الله ورعايتة