زيادة على كلام الأعضاء..
أنا شخصيا أعتقد أن الصمت يساعد كثيرا في تهذيب النفس...

عندما أجبر نفسي على أن أصمت... فأنا أهذب نفسي...
مثلما يفعل الصيام للإنسان... فإن من فضائله بأنه يهذب النفس...

الحمدلله على نعمه دائما وأبدا