خطِيرة يّ زينج =d
شآميّةة 
××××××
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلا نيـكو ،
أخبأآأركـ فتـاتي هع ؟؟ ان ششاأآء الله طيبةة
شسمه مـأآأ شاأء الله عالإبداأع
موضوع ، كله حلاأآ
تْخِلص مـَنّ آلَمـَلل وآلَسُرحْآنّ أثناء آلَمـَڐآﻛرَﮥ بِسُتْ خِطٌوآتْ ×
يا ختي ، جاأآبكـ الله -
المشكـلة ذي سقيـمة بشككل ، والله تجيب المرض
“يشعر الطالب بالملل والسرحان والتشتت، نتيجة شعوره بأنه يقوم بنفس العمل أكثر من مرة فى اليوم وكل يوم”.
عليــكـ درر والله ياشيخ ، من كثر السرحأآن والتفكيــر يضيع كأآأمل وقتي ، وأغلب الأحيأآأن أروح للإمتحان
من دون مـآ أكمل دراسةة ،
بعد المدرسة نومةة ، وبعدين عالمطبخ أعبي بطني الجوعأآأن وبعده سرحأآأن في الرواياأآت والأنمي وبعده السأآعة عشرةة أفز لعيون العرب من دون تأخير
والله حـأآألة مـالهأآ علاج
الخطواأآت :
1.حاول مراقبة نفسك، واكتشاف الوقت الذى تعانى فيه من السرحان والعودة مرة أخرى إلى التركيز.
دائمـأآ لمّا أحاول هالشيء ألقى نفسي أرجع بعد شوي في التفكيـر ويضيع أقل شيء ربع ساعة عالفاضي 2. أن يأخذ الطالب فترات راحة بين الساعة والأخرى، لاستعادة التركيز والتخلص من الملل.
احم احم ، هذا أكثر شيء أحرص عليه لمّأآ أدرس ، كـل شوي فازة عالمطبخ
الجميـل أدور وش آكـل
3. القيام بأى عمل منزلى بسيط لاستعادة النشاط، بين مذاكرة المادة والأخرى.
أفضل أشوف التلفزيـوون ،
4. حاول أن تبتعد عن التفكير فى المشكلات، التى تسبب لك كثرة التفكير.
امممممم ، أعتقد أن هالشيء غير وارد ، لأنّ أي مشكلة أو موقف نمر به
رح ينغص علينأآ ويخلينأآ نفكر فيه على طوول
خصوصأآ اذا كـان موقف محرج -
5. قاوم نفسك كل مرة حتى تستطيع التغلب على المواد التى تعانى بصعوبة فيها.
مـايبيـله مقأآاومةة بس ، إلاّ حرب عأآالميةة
بالأسلحةة الثقيلةة6. إذا كانت تلك المشكلة التى تعانى منها هى الخوف أو القلق من
الامتحانات والنتيجة، تذكر أن التوفيق من عند الله بعد أن تفعل كل ما بوسعك.
دايم هذا اللي يصبرني ، هو أنّ التوفيق من عند الله
وفي الأخيـر ،
أقول ربي يوفقكـ أيأآتو
موضوووع خطير ، أبدعتي طرحه
شكراآ عالدعوةة »»» هع شفعتي
تم اللايكـ والتقييم والفايف ستارز ، وجاري التقييم
في حفظ الله
×××××