*
الإكتئـآب مـآهـو إلآ رسـآلة يرسـاًـهـآ لكـ عقـاًـك ليخـبرك أنـك فـي حـآجه إلـى شيء معـيـن لـمِ تحصـلِ عـاًـيـه .
اذا قـمت بـاًـعب الريـآضـة أو الـتعرضِ للضـوء فـأن ذلكـ سيسـآعدك ولكـنِ لـنِ يختفـي الإكتئـآب من حيـآتك إلا عندمـآ تعـآلجِ السـبب الرئيسـي وتحـصلِ عـاًـى الشـيء الـذي كنت تـريدهـ .
الشخصِ آلـذي يحـآول آلـتغـاًـب عـاًـى الإكتئـآب بـدون محـآولة علآجِ آلـسبب آلـرئيسي مثـاًـه كمثل شخصِ يشعر بالجـوعِ الشـديد ويحـآول التغـاًـب عـاًـى الجـوع عـنِ طريقِ شـرب آلـمـآء .
^
للكل ومنهم أنا
# سبحان الله وبحمده
