الموضوع: ~||وبهآ أُغدقتُ صفوَ الحيآةة ||~الجولةة الاولى~
عرض مشاركة واحدة
  #30  
قديم 08-27-2015, 01:02 AM
 
لوبياء ( بقوليات )
تحتوي على الكالسيوم، الحديد، الفولايت، البوتاسيوم وغيرها من المعادن والفيتامينات كما أنها تحتوي على فوائد صحية مرتبطة بأمراض القلب والسرطان
__________________


From ĎĨ₫ϊ.Ǿ
﴿وَأَنَّهُ هُوَ أَضحَكَ وَأَبكى﴾