غنية بالمواد المضاد للاكسدة البطيخ هو مصدر ممتاز للفيتامين c الذي يحمي الجسم من الشيخوخة والتجاعيد
البطيخ يحتوي على تركيزات أعلى من اللايكوبين من بين جميع الفواكه والخضروات لديه قدرة استثنائية لمحاربة الجذور الحرة التي تسبب أنواع مختلفة من السرطان وأيضا فعالة جدا للوقاية من كثير من الأمراض القلبية الوعائية.
يساعد الليكوبين على الحماية من مسببات الامراض التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب، والتهاب المفاصل الروماتيزمي، التهاب المفاصل، الربو، والسكتة الدماغية، والنوبات القلبية. أنه يقلل من أضرار الأشعة فوق البنفسجية على خلايا الجلد، ويحمي البشرة من العديد من ملوثات الهواء الضارة والسامة.

__________________


مشتركة بفريق تيكدان 😉
بس ما أقدر انزل الصورة لأن مداخلة من التاب😢