| برونزي مميز ~ فوائد الجنسنج
لا عدمنا من طلتك
سنو 
 العاب
مرحبا يا أعضاء عيون العرب الحلوين حب6
كيف حالكم؟
إن شاء الله بخيرcute3
وبما أني مو ناجحة بالمقدمات
فخلينا ننتقل للموضوع مباشرتاً
 العاب
الجنسنج نبات له فوائد كثيرة عرفتها شعوب اليابان والصين وكوريا وافضلها الجنسنج الكوري حيث
يستفاد من جذوره طازجة او جافة وهي تعالج الكثير من الامراض ,و يؤخذ الجنسنج في شكل
شراب من منقوع النبات او في شكل مطحون في كبسولات ويقدم الجنسنج طازجا مع الاكل
او مطبوخا او في شكل شراب او حبوب او في شكل الشاي من الاوراق ولا يجب تناوله اكثر من
شهرين.
 العاب
1-مقوي عام للجسم ومقوي لعضلة القلب
2-مساعد في تكوين الهيموغلوبين
3-مقاوم للارهاق والارق
4-منشط لجهاز المناعة في الجسم
5-مقاوم للالتهابات في الجسم
6-مقوي ومنشط للرياضيين
7-محسن للذاكرة و قوة التركيز
8-مخفض لسبة السكر في الدم
9-منشط لوظائف الكبد و ينشط الدورة الدموية في الجسم
10-محسن النظام القلبي الوعائي
11-مانع لتكوي الجلطات الادموية
12-مفتح للبشرة
13-مضاد للاكسدة
14-مقاوم لتصلب الشرايين
15-منظم للكولسترول في الدم
16-مقاوم لاعراض الشيخوخة
 العاب
1- الصداع والزكام ونزلات البرد
2-اظطرابات الجهاز الهضمي و فاتح للشهية
3-مرض السرطان
4-الحمى
5-ضيق التفس
6-العقم
7-ادمان المخدرات والمسكرات
8-الغثيان والقيء
9-النزيف و الجروح
 العاب
1-تمنع الحوامل من تناول الجنسج و يمنع عن مرضى السمنة و الذين يتبعون نظام التخسيس
لانه يفتح الشهية للاكل
2-يجب عدم تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيي مثل الشاي او القهوة او الكولا او نبات
اللفت مع الجنسنج
3-يجب الحذر من تناول الجنسنج عند تناول الادوية المخفضة للسكر او الادوية التي تعالج القلق
او الكآبة لان الجنسنج يتعارض معها
4-يحظر تناول الجنسنج مع ادوية ارتفاع او اخفاض ضغط الدم او مرضى امراض الاوعية الدموية
5-يمنع عن المرضى الذين يتناولون مسيلات الدم
6-يمنع عن مرضى الربو وحساسية القصبة الهوائية
 العاب
عرفت الفوائد الصحية للجنسج منذ أكثر من 7000 سنة مضت، وهذه العشبة الصينية كانت الأكثر
شهرة بين الأعشاب المختلفة، ويستخدم ساق الجنسنج في صنع مسحوقه ويتناول كشراب
وكل نبات يحتاج إلى حوالي 5 سنوات لينمو وسيقان النبات من الممكن أن تعيش
أكثر من 100 سنة.
وفيما يلي بعض فوائد الجنسنج:
 العاب
أكدت العديد من الدراسات على أن الجنسنج يمكن أن يعمل على تحسين التفكير إذا ما تم تناوله
يوميا بجرعات بين 200 و 400 مجم،لمدة تصل إلى 12 أسبوعا، وقد تم تقييم الأداء العقلي
لمشاهدة آثار الجنسنج على ردود الفعل والتركيز والتعلم
 العاب
أكدت تقارير عدة على أن الجنسنج قد يعمل على خفض مستويات السكر بالدم لدى الأشخاص
المصابون بمرض السكري من النوع الثاني سواء أثناء الصيام أو بعده،والأبحاث الأولية تشير إلى أن
الجنسنج لا يسبب مخاطر كبيرة بسبب انخفاض نسبة السكر بالدم
 العاب
هناك عدد من الدراسات يشير إلى أن تناول الجنسنج قد يعمل على تقليل أثر السرطانات
المختلفة وخاصة إذا تم تناول مسحوق الجنسنج.
 العاب
أشارت بعض الدراسات إلى أن الجنسنج بالاشتراك مع غيره من الأعشاب المختلفة قد يقلل من
أعراض مرض الشريان التاجي مثل الذبحة الصدرية.
 العاب
تقول بعض الدراسات أن الجنسنج يعمل على تحسن أداء المرضى الذين يعانون من الإرهاق
لأسباب مختلفة.
 العاب
استخدم الجنسنج منذ زمن طويل لعلاج مشكلة تساقط الشعر في آسيا وخاصة الصين وكوريا ،
حيث يستخدم كمنشط للرأس، ووفقا لأبحاث حديثة أجريت في جامعة ميريلاند في أمريكا، أكدت
الدراسات أن الجنسنج يساعد في زيادة نشاط الدورة الدموية وتعزيز الجهاز المناعي،
حيث يحتوي على مضادات أكسدة تساعد الجسم على التخلص من الشقوق الحرة، ولذلك فقد
استخدم الجنسنج من أجل العناية بصحة الشعر.
 العاب
يعتبر الجنسنج مضاد للأكسدة، ولذلك فهو فعال للغاية في علاج مشاكل الجلد وحب الشباب
 العاب
و أخيرا إنتهيت من هذا الموضوع
تعبني كتير المحتوى والتصميم
هذا موضوعي الثاني بهذا القسم الجميل 
أتمنى أن ينال إعجابكمحب8
 |
__________________ الأعضاء لن يدومون في عيون العرب للابد ،
فـعيون العرب سيبقى و الاعضاء ........ راحلون !!!!
لكل بداية نهاية ولكل نهاية أكيد لها Game Over
التعديل الأخير تم بواسطة Snow. ; 09-29-2016 الساعة 06:55 PM |