الموضوع: سهرة:ثقف نفسك
عرض مشاركة واحدة
  #430  
قديم 12-28-2017, 10:32 PM
 
5 . أمراض القلب والشرايين
مركبات الفلافونويد – والتي هي المسؤولة عن لون و نكهة الفراولة – تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب.

6 . تعزيز صحة العظام
الفراولة تحتوي على البوتاسيوم ، وفيتامين k والمغنيسيوم والتي هي مهمة لصحة العظام .

7 . الوقاية من سرطان المريء
تظهر الدراسات تجميد المجفف مسحوق الفراولة قد تساعد في منع سرطان المريء الإنسان.