اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فــارســة الــظــل
 يعتبر زيت السمك وأحماض أوميغا 3 هامة ومفيدة جداً لصحتك، وذلك لقدرة هذا النوع من الدهون المفيدة على:
محاربة الالتهابات في الجسم.
تحسين صحة وتطور الدماغ.
التقليل من فرص الإصابة بأمراض القلب. |
بالفعل تناول الفيتامينات مثل زيت السمك مفيد جدا للجسم لإحتوائه على نسبة عالية من الأوميجا 3 و التى تساعد على تكسير الدهون الثلاثية، بالإضافة الى انه يحتوى على الكثير من الفيتامينات المهمة التى يحتاجها الجسم والشعر ويمكنكم الحصول عليه من خلال
Go Supps .