[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://www.arabsharing.com/uploads/154616513205882.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
نحن نسير وفق الخطة !
والأن اظنه لم يتبقى لنا سوى العلاج !



خيبة أمل ! في الحقيقة يا عزيزي ﻻ يوجد علاج جذري للزكام بل فقط لخفيف الاعراض .
اعلم ما يجول في خاطرك " ياله من فيروس قوي !"
إبدأ بأدوية مضادة للهستامين )Anti - histamines( يمكنها التخفيف من السعال وسيلان الأنف
ثم الى أدوية كبح السعال وهناك أدوية للتخفيف من الاحتقان المخاطي في الأنف )قطرات للأنف، عادة(
ﻻ بأس بأقراص الزنك )Zinc(، المزودة بفيتامين ج )Vitamin C( وبالأعشاب لمعالجة أعراض الزكام.
مهلا ! ضعها من يدك فلا حاجة إلى المعالجة بالمضادات الحيوية، إذ لم تثبت نجاحها في معالجة الزكام.
ولكن إذا حدثت خلال فترة الزكام إصابة/ عدوى بجراثيم، يمكنك معالجتها بالمضادات الحيوية



ارأيت ! كل هذه الادوية فقط للتخفيف !
اتركها جانبا وكما يقال "الوقاية خير من العلاج "
امسك ورقة وقلم وسجل .. وبالمناسبة هناك شئ يسيل من انفك !
1. قم بغسل يديك. هذه قاعدة هامة ويجب أن لا تكسرها.
إذا لم تتمكن من غسل يديك فورا استعمل المناديل المعقمة.
لقد أخبرتك سابقا تنتقل معظم الفيروسات باللمس.
2 . نم لوقت كافي .. والا هذا الجاهز المانعي سيضعف
ستكون وجبة دسمة للفيروسات !
3 . البرتقال ! صدقني حبة برتقالة واحدة يوميا قادرة على ردعهم
4 .ﻻ تجهد نفسك كثيرا .. احدهم سيستغل الفرصة لدخول جسدك !
5 .ابتعد عن الاماكن المزدحمة .. فهي مليئة بتلك الفيروسات
6 . تمارين التنفس جيدة لتقوية جهازك

-حمانا الله وياكم -



- هاااااااتشوووو
دعنا نقم بذلك سويا .. اولا لنبحث عن منديل ثم برتقالة وبعض الاقراص
-الحمدلله حمدا كثيرا طيبا -

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

__________________