السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفك اختاه ؟
ان شاء الله بخير
ماشاء الله عليك نشيطة ومواضيعك دايما مفيدة
وحقا الحديد عنصر اساسي يجب على الجسم ان يتوفر عليه دوما
لطالما عانيت من نقص الحديد في الدم ولكنني بخير الان والحمدلله
الفواكه غنية بالفيتامينات والحديد كما ان كونه يتواجد بكثرة في هذه العناصر المغذية الطبيعية افضل من شراءه كأدوية ،امقتها
فعلا الحوامل مهددن بفقد الكثير من الطاقة والمغذيات والحديد الغذاء المناسب ليكتسبن صحتهن 
شكرا لجهودك اختاه 
واصلي ابداعك
ينقل للقسم العام
حفظك المولى
__________________
الحمدلله ، سبحان الله ، أستغفر الله
|